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ストックいっぱい。。。

今日は午前中だけ時間があるので、ウエムラパーツへ。
らんどなぁくんのチェーン、のびのびみたいなので交換しなくちゃね。
ジェイソンのチェーンもずいぶん使ったのでそろそろ替えるかなぁ、、、あと、ジェイソンのタイヤ。うしろのタイヤがちょっと切れてるので、スズカ走るのに心配だからそれまでに替えたかったの。

らんどなぁくんと9時に出発。
アヴェレージはそう低くないのに、時間かかったぁ、、、
信号にたくさんひっかかったからかな。

30kmほどしか走っていないのに、おなかすいた、、、

お店に入って、タイヤをかごに入れる。
それからチェーン。
あ、クリートも減ってたよなぁ、、、とかごへ。
で、オイルを1本。

お店を出て、帰る前にちょこっと補給。
あ、そうそう、今日は昨日試したスポーツドリンク、メープルシロップで作ってみた。
けど、分量まちがえた、、、今日はボトルが1リットルなのに、昨日500ml作った分量でそのまま、、、うっす〜い。

13時10分、帰宅。
買って来たものを収納、、、
おや?ジェイソンのチェーン、あるやん、、、
あら?クリートも、、、

お買い物に行く前に、在庫を確認しましょうね。。。
(64.21km、2時間38分51秒)


お昼からの香里園のお仕事に今日はらんどなぁくんと行った。
帰りはちょっと遠回り。
(7.88km、0時間21分40秒)


今年の走行距離が昨日の時点で9000kmを超えていることに気づいた。
去年、自分ではすごくがんばったつもりだったのに達成できなかった10000km、、、見えてきたぞ。。
怪我しないように、病気しないように、あとはこれだけだね。がんばろうっと。


走行距離:72.09km
走行時間:3時間00分31秒



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by akiko6jan | 2009-09-14 16:30 | 走った! | Comments(14)
Commented by CITA at 2009-09-14 19:30 x
さっき走行距離確認したら・・・6603㌔だったょ~
ちと追いつける差ではないなぁ・・・(゜▽゜;)
オイルってフニュシュラインのだっけ??
Commented by いがぐり頭 at 2009-09-14 19:52 x
気になり始めると、いろんなパーツが気になってしまいましてねー。交換は、自分でやるのですか?
Commented by Nob at 2009-09-14 20:45 x
ふつう30kmも走ったらおなかがすくと思います。

タイトルを見て、最初お酒のことかと思いました(笑)。
Commented by parrmark at 2009-09-14 21:45 x
ここは、エコサイの雰囲気!!!

ぼちぼちお邪魔させてもらいますね!
あっ!スペシャルドリンク。
配合が決まったら教えてね。
(それまでは傍観。。。)
Commented by るさき at 2009-09-14 23:45 x
新車購入資金が増えません^^;
必要な物だから買うのだけど、消耗品がまとまってしまって・・・
こんなことで、来春新車が手元にくるんだろうか?
Commented by 役丸の友 at 2009-09-15 00:25 x
ウヒャーッ!おなかがすいていて、在庫確認を失念?(^。^)
走り始める前にも、補給を心がけましょう!
Commented by 吹かれ瓢箪子 at 2009-09-15 02:48 x
月1000kmは、イチローのヒット数みたいにハイペース!! このままいくと、1万キロは確実ですね。そこで重要なのが、スペシャルドリンクということになるのでしょうか。昨日、買ってきた蜂蜜の味は、さらりとした淡白な甘さで、蜂蜜独特の風味は強いように感じました。カリカリに焼いたパンの上につけて食べるのが好きです☆ ところで、クエン酸の「クエン」って、何語か知ってました?
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:09
*CITAさん*

いやいや、あきらめるのはまだ早い!!(笑)

オイルは、フィニッシュラインの、黒いやつを買いました。
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:10
*いがぐり頭さん*

パーツ、ほんとあれもこれも気になりますよねぇ。。。
交換は、チェーンは自分で前にできたからいけるかな、スプロケットの交換とかもできるかな、ワイヤーはこの前教わったけどまだあやしいかな、、、
何でも自分でできるように、早くなります!!
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:11
*Nobさん*

よくもって30kmみたいです、わたしのエネルギー貯蓄。。。

え?お酒と思った?
もう!!Nobさんたら、、、
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:12
*parrmarkさん*

来てくださってありがとう〜!!
そうなんです、ここにエコサイのみなさんがたくさん来てくださって、とってもうれしいの!!

スペシャルドリンク、絶対完成させてやるぅ。。。待っててね。
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:14
*るさきさん*

え〜?また新車?!
台数が増えるほどに消耗品への出費が増えますねぇ。
走行距離が増えるほどに、これまた増えるし。うれしいやらかなしいやら。
ああ、たいへんたいへん。
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:16
*役丸の友さん*

いや、走る前にた〜っぷり食べたのよ、朝ごはん。。。
在庫たっぷりあって安心、、、
しばらく買い物には行かないようにしよう。ちゃんとおぼえてられるかな。
Commented by akiko6jan at 2009-09-15 08:22
*吹かれ瓢箪子さん*

わ、日本語??
枸櫞酸だって、、、知らなかったぁ、、、漢字で書くと、より酸っぱさが増す感じがする。

蜂蜜、トーストに塗ってお昼ごはんに食べています。バター塗ってから蜂蜜つけるのもおいしい。
さらさらの透明なのも好きだけど、結晶してガリガリになったのもわりと好きだったりします。
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