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ちょっと短め。

昨夜、眠るタイミングを逸してしまったら、なかなか寝付けなくて、うとうとってして時計を見たらさっきから3分くらいしか経ってなかったり、、、なんてことを何度も何度もくりかえして朝になった。
老化か、、、??(笑)

さ、おやすみなので、走りに行くで〜。
今日もお金を使わない作戦なので、おむすび作ってリュックに詰めて、おうちにあった補給に使えそうなおやつもリュックに詰めて、、、

9時40分、ジェイソンと出発。
どこ行こうか迷いつつ、、、307号線を走って宇治田原から甲賀市へ行こうかな、、、
しかし307号線、車がすごく多くて、前に進めない。アヴェレージが19.4km/hまで落ちて鬱陶しくなったので、穂谷の方へ進路変更。
穂谷からくろんど池方面へ。ここののぼりですでにバテて、もう帰ろうかなぁ〜なんて思ったけど、せっかくのおやすみの日にもうちょっと走らないともったいない!!ってことで富雄川沿いを下って奈良へ向かった。
走っているとだんだん楽しくなって、元気になって来たぞ。

唐招提寺の辺りでおなかすいたので補給。
c0140141_18442223.jpg
走りはじめは曇っていたけど、またお日さまが出てきた!

補給のあとは、自転車道を走って、朱雀門の前を通って、奈良公園へ。
ここでUターンして帰る。

帰り道は大きな声でおうたをうたいながら走った。
「歌が好きな人は いつか 鳥になれる」っていうおうただよ。
ちょっぴり悲しいうただけど、今あきこにとっていちばん大切なうただよ。
いつか、このうた、どこかでうたいたいなぁ、、、

163号線を走って、磐船街道を走って、帰宅。
まだ13時15分くらいだった、、、早っ!
(70.29km、2時間59分13秒、23.53km/h)

明日も走るかもしれないのでジェイソンにはそのままお外にいてもらって、、、
お風呂入って、ちょっとだけ横になる。10分くらい眠ったかなぁ、、、

夕方、ちょっとご用があったのでらんどなぁくんと出かける。
ふと見ると、きれいなお花が咲いてる、、、
c0140141_18443930.jpg
桜、かなぁ?
c0140141_18445413.jpg
これ、桜??

ちょっと暗くなりかけた頃、帰宅。
(15.48km、0時間46分08秒)


走行距離:85.77km
走行時間:3時間45分21秒



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by akiko6jan | 2010-03-17 18:58 | 走った! | Comments(16)
Commented by ヨッノブ at 2010-03-17 19:32 x
ふきのとう、いいですね。
Commented by T岡 at 2010-03-17 21:17 x
私、家の近くまで来られてたのか~!
私事ですが、昨日、会社にて健康診断ありまして、メタボ検診で
ウエスト測定するのですが、昨年、76㌢⇒74㌢(2㌢減)でした
体重は、変わりなく、言い返れば、引き締まったのかな?
21日、ぽっぷこ~んは、駅伝大会に出ますよ!(平端のファミリー公園にて)
Commented by 石田 力 at 2010-03-17 21:24 x
あきこさん、こんばんは。
 葉っぱと一緒に咲いているから山桜かなぁ。にしても早いねぇ。この樹だけなのかな?大川端の桜並木でも少し前に一本だけ満開になってもう散ってしまった桜があります。皆と一緒に咲かないのは何でだろうね。
 ①競争してた?
 ②目立ちたがりの樹だった?
 ③孤独を愛していた?
 ④その他
って、答えは出んかなぁ(^^)
Commented by UDO at 2010-03-17 21:33 x
あきこさんに老化と云われると辛いなぁ~(笑)
夜何回も起きるので昼間に眠いことがあります^^;
Commented by kouya-ura at 2010-03-18 00:28
またまた奈良へようこそ!
どこかでお会いするかもね・・・。
Commented by nori at 2010-03-18 08:16 x
懐かしいねぇ~。 吹きすぎる風ばかり。
よし、今日のBGMはふきのとうでいきましょか。。
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 16:25
*ヨッノブさん*

鳥に、なれるかなぁ、わたしも、、、
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 16:28
*T岡さん*

あら、ご近所におじゃましたのですね、、、
ウェスト細くなったのは、自転車効果?筋トレ効果?ランニング?

21日、関西にいないので、応援に行けないです、、また武勇伝など聞かせてくださいませ〜。
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 16:31
*石田 力さん*

え?もう散ってしまった桜?
ん〜、何か急ぎのご用でもあったのかしら、、、
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 16:32
*UDOさん*

この頃、夜に何度も目を覚まし、朝も5時頃から起きています(笑)
そろそろ熟睡できそうです。
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 16:34
*kouya-uraさん*

奈良、うちから行きやすいんですよ〜、距離も適度だし。
ご近所さん、結構多いのでは?

いつかどこかでお会いしたら、わかるかなぁ??
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 16:35
*noriさん*

今日は同じ音楽聴いてらっしゃるのかなぁ??
あー!ふきのとう、買わなくてもnoriさんに焼いてもらったらよかったぁ、、、
彼らのうたってなんでこんなに切ないんでしょうね、、聴いていると涙ぽろぽろ出てきて、あきこのデスクに水玉模様ができとった(笑)。
Commented by nori at 2010-03-18 17:16 x
よだれかおもたw
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 17:23
*noriさん*

チッ、、、バカヤロー!!(笑)
Commented by ヨッノブ at 2010-03-18 18:07 x
チッって言わんとって、僕の仲間のnoriさんに…(笑)
Commented by akiko6jan at 2010-03-18 18:36
*ヨッノブさん*

そやけど、、、あの方、乙女の涙を「よだれ」言うたのよぉ!!鼻水やったかもしれんのに、、、(爆)
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