じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

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2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

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GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
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EFSF RX-78-2
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(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
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tac-phen(タクフェン)でいこう!!
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17℃?!

らんどなぁくんと早朝ライドに行った。
朝はわりと寒かった。
ちょっと走って、休憩して朝ごはん。
そして帰宅。
(24.64km、1時間11分56秒)

仕事に出かけるまで約1時間、金曜日のおうたの会の歌詞カードを作る。
なんとなく集中できず、未完成、、、

らんどなぁくんと枚方市駅へ。
電車を乗り継いで、橋本駅へ。
車でお迎えに来ていただいて、かつらぎ町のコーラスへ。
途中でお昼ごはんをいただく。
和食のお店で、ニシンの煮付け、茶碗蒸し、炊き合わせ、煮物、おひたし、サラダ、お漬け物、若竹汁、あさり炊き込みごはん、おひつに入った白いごはん、コーヒー、いちご、と春の味覚を含んだ盛りだくさんなごはん!
おいしかった。

先週の土曜日に本番を終えたかつらぎ町のコーラス、今日からは来年度のステージに向けての練習に切り替わる。
5月末にステージの予定なので、あと2ヶ月ほどしかない、、、お尻に火がついてます。
軽やかな3拍子のおうたにチャレンジ。しかし、その優雅さはなかなか出ない、、、苦労しそう、、、(笑)
でも、たのしい曲なので、がんばってうたいたいな。

今日もいろんなおみやげをいただいた。
橋本駅のそばのCOUNTRY-SIDEっていうパン屋さんのパン、、サンドイッチと、あんパンと、カレーパンと、フランスパンと、、、「帰りにおなかすくでしょうから、食べてね」って。帰り道、いつものようにおなかがすいたので、サンドイッチをいただいた。天然酵母のパンなんだって。うす〜い紫色みたいな色がついたパンで作られたサンドイッチ、このパンが、今まで食べたことのないようなお味のパンで、すごーくおいしかった!このパン屋さん、今度行ってみようっと。
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鮮やかな色のお餅!
明日は初午?餅まきをするんだって。
で、厄よけのお餅「先生も厄を落としてよぉ〜」って。
c0140141_2151557.jpg
これはじゃばらのドリンク。皮入りドリンク、、、名前がおもしろい(笑)。
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こっちはじゃばらのポン酢。
じゃばらって、北山村ってところでしか自生しないらしくて、花粉症に効くって言われてるんだ。なので団員さんがよくくださる。今期はあまり出ていなかった花粉症の症状が昨日辺りからひどい。これ飲んだら、おさまるかなぁ。

帰りは林間田園都市駅まで送っていただく。
途中の温度計、17℃だって!
少し進んだところの温度計は9℃。
あれ??それは何かおかしい、、、
で、またちょっと進んだところの温度計は16℃。
ほら、さっきの温度計、やっぱりおかしいよ。
しかし、あったかいなぁ、今日。

林間田園都市駅から電車を乗り継いで枚方市駅へ。
わりと早く帰れて、19時になるかならないかって頃におうちに到着。
(12.58km、0時間38分14秒)

明日は午後からのお仕事がキャンセルになったので、ちょこっと走って、お仕事をいくつか仕上げて、いろんなこと考えようと思う。


走行距離:37.22km
走行時間:1時間50分10秒



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by akiko6jan | 2011-03-15 21:16 | 走った! | Comments(2)
Commented by デービー at 2011-03-15 22:49 x
 先週土曜日のステージ・オン(○○○○さ〜ん)から 本ステ 退場(あんたがたどこさ)とても楽しかった。いい、音楽やってると思いました。
 さて、「じゃばら」。これを食べてる人に鼻炎の人がいないそう。近畿大学の先生がそれを突き止めて、サプリをつくってる。少々お高いのでデービーは買いそびれています。
Commented by akiko6jan at 2011-03-16 18:30
*デービーさん*

◯◯◯◯ちゃ〜ん、ですよ〜(笑)。

じゃばらのドリンクやキャンディを、ありがたいことによくいただくのです、、、効くとよいなぁ。
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