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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

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横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

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多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

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エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

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わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
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ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
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Geroppa-Q まさQつれづれ日記

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D.N.F/Did Not Finish
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(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
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ひさしぶりの堺!

今朝、早起きするつもりだったのに、、、起きられなかった、、、
でも、5時半に起きたから、まぁよしとしましょう、、出かけるまでにちょっと走るつもりが走れなかったけど。

今日はひさしぶりに堺でのおけいこ。
6時45分、ジェイソンと出発。
走っていると暑くなるけど、信号で止まるとまた寒くなる。上着を脱がないまま堺まで走った。

昨日までわりといい調子で走れていたのだけど、今朝は脚が重い、、、
けど、2時間8分で堺に着いた!結構早かったねぇ。

パン屋さんのイートインコーナーで二度目の朝ごはん。
あ!1ヶ月来ない間にモーニング、値上がりしてる、、、
おけいこの時間までウォークマン聴きながらのんびり過ごす。

10時半からおけいこ。
今日はいっぱい曲を弾いた。わりと調子よかったな。
きれいな曲、力強い曲、軽やかな曲、いろいろあってたのしかった。
次回のおけいこはすぐ1週間後だ。がんばって新曲を練習しなければ!

先生のお宅を出て、ひとつ角を曲がって信号待ち。
青になったので交差点に入る、、、そしたら選挙カーが左から赤信号で交差点に進入して来て右折した。
「信号無視〜!!」って言ってやったら、後ろの座席のおねえちゃんたち、ちょっとうつむいたようにも見えたけど、運転手のおっちゃんもわーわーわめいているおばちゃんも悪びれる様子もなく去って行った。
名前背負って走ってる意識ないんかなぁ、、、はずかしいねぇ、、、

帰りは気温がずいぶん上がって、暑かったぁ〜。
めずらしいことに、キャンディー2つ補給しただけで自宅までたどり着いた。
(79.41km、3時間35分14秒、22.13km/h)

お昼ごはんを食べたあと、楽器練習をちょっとした。
それから、らんどなぁくんと郵便局へご用を済ませに走る。
そこから銀行へ振り込みに行き、帰りに芋燃料とお芋を買って帰った。
お芋は、何作ろうかなぁ、、、
一旦おうちに帰って、再び銀行へ。さっきはバス通りを走ったんだけど、今度は住宅街を抜けて行く。坂が多い、、、ノロノロと走って、銀行でご用を済ませ、帰宅。
(10.35km、0時間34分26秒)

さ、明日は3月最終日。
どれくらい走れるかなぁ、、、


走行距離:89.76km
走行時間:4時間09分40秒



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by akiko6jan | 2011-03-30 18:19 | 走った! | Comments(0)
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