じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
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あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

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2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

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朝練したぁ〜♪

5時半に起きて、6時半にジェイソンとおうちを出る。
おうちを出てすぐからがんばって走る。
そして磐船街道へ。
ここもがんばってのぼる、、、けど、すぐ失速する〜、、、
左折してひかりが丘の方へちょっとのぼって、Uターン。
下り、涼しい〜♪
7時半ちょっと前に帰宅。
ポタポタと汗が落ちる。今までこんなに汗かいたことあったっけ?ってくらい。
ってことは、今までいかに力抜いて走っていたかってこと??(汗)
(20.65km、0時間48分00秒、25.81km/h)

シャワー浴びて、朝ごはん。
そのあと、お昼寝しようかと思ったけど、パソコンの前に座ってお仕事した。
それからピアノの練習。
そして10時からお仕事。

12時前後、雨が降り始めた。
お昼ごはんの用意をしていると降りがどんどん強くなっていく。
でも、それも短時間でおさまった。よかった、、、今から自転車でお仕事に行くからね。

音がしないので雨がやんだと思ったけど、まだ少し降っているみたい。
ひさびさにポンチョを着て、らんどなぁくんとサナトリウムのお仕事へ出発。

サナトリウムの前に患者さんたちがいらっしゃって「こんちは〜!!」ってあいさつする。
駐輪場にらんどなぁくんをとめて、玄関へ向かうと、患者さんのひとりが傘を持って迎えに来てくれたよ。やさしいねぇ、、、

お仕事開始〜。
今日も元気にたのしく、たくさんうたった〜。

さ、帰りましょう。
まだ雨ちょっと降ってるよ、、、ポンチョ着て走る。
遠回りすることもなく帰宅。
(6.37km、0時間19分09秒)

雨があがったら、らんどなぁくんと郵便局行ってお買い物行って散髪行こうと思ったのだけど、雨がなかなかやまないので今日はもうや〜めた。

またパソコンの前に座ってお仕事の続き。
完成〜!

明日は晴れるのかなぁ?
ひさびさの堺、ジェイソンとらんどなぁくん、どっちにいっしょに行ってもらおうかなぁ、、、


走行距離:27.02km
走行時間:1時間07分09秒



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by akiko6jan | 2011-07-12 18:19 | 走った! | Comments(4)
Commented by toriimizuki at 2011-07-12 18:53
何故か 雨の一日 明日から回復しそう・・・
今週末香港は雨 嵐の予想 まあ適当に楽しんできます Kさんにたかってただ酒飲ませてもらおう
 
お菓子は来週末にでも 楽しませてもらいますよ
Commented by T岡 at 2011-07-12 20:25 x
木曜日4、休みですか~?
Commented by akiko6jan at 2011-07-13 16:44
*toriimizukiさん*

あ、いいなぁ、Kさんにたかるの〜??たかられ注意報発令しときましょか??(笑)
Commented by akiko6jan at 2011-07-13 16:45
*T岡さん*

木曜日、いつの??今週は夜のお仕事で〜す。
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