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朝練サボった、、、

今朝、目覚ましが鳴った。
「あ〜、今起きたらまだ間に合うよ!よし!起きよう!!」っていう夢を見てそれで起きたつもりになって、またいつの間にか眠っていたみたい。
ぽっぷこ〜んの練習、サボっちゃったよ、、、

8時過ぎに起きて、ゆっくり朝ごはん食べて準備して、11時過ぎ、ジェイソンと出発。
今日は山科までひさびさに走る。
いつもより軽いギアでがんばってみる。脚がつかれたぁ、、、
13時前、山科に到着。
お昼ごはんをたっぷり食べて、14時からお仕事。

アカペラアンサンブルの練習。
女声は4人全員出席、男声は5人のうち今日出席できたのは1人だけ、、、
人数そろわないなりに、しっかり練習できたように思う。
みなさんは高校の同期。高校の合唱部でみなさんが出会ったとき、あきこはまだ生まれてなかったんだよねぇ、、、そんなあきこがここはもっとこんな風にうたえとかこうしてくれとかエラそうに指摘をするわけだ、、それでもみなさんいやな顔ひとつせず一生懸命聞いてくださるし、おうたを離れてもたのしくいっしょにおしゃべりしてくださるし、ありがたいな。
あと2回練習したら、本番。
当日の集合時間とか衣装とかは決まらないけど、うちあげの開始時間と場所はさっさと決まる、、、(笑)

ジェイソンと帰る。
結構すずしい〜。快適〜。
それでもおうちに着く頃には汗だく、、、

枚方にVELO CAFEができたんだねぇ。
c0140141_22205131.jpg
c0140141_2221322.jpg
自転車も置いてあるよ。
今日はもう閉まっていたけど、今度来てみたいな。


走行距離:75.22km
走行時間:3時間14分55秒
アヴェレージ:23.15km/h



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by akiko6jan | 2011-07-24 22:23 | 走った! | Comments(6)
Commented by リロイ at 2011-07-25 01:12 x
あきこさん、こんばんは!。先ほど長野より戻りました。お天気もなんとかもって、楽しいレースでした!。VELO CAFE素敵なお店ですね!、
此処に来る方々はきっと自転車に興味を持った人でしょうから、お話も
弾むことでしょうね?自分も行ってみたいなぁ~!
Commented by toriimizuki at 2011-07-25 19:27
内のおっちゃんには特に厳しく指導希望
絶対音階持ったすばらしい先生だ けど・・・ お酒が好きで
楽しい人だな あきこ先生 良いワイン熟成中
Commented by akiko6jan at 2011-07-25 19:27
*リロイさん*

レース楽しまれたんですね、よかったですね!

このカフェ、どんな人たちが集まるんだろう、、、今度行ってみます!
Commented by デライト鈴木 at 2011-07-25 20:21 x
雨のせいか、暑さのせいなのか、ここのところチャリンコ系の調子があがらないみたいですね。
義務感は禁物、楽しくなきゃ意味が無い!
幸い、お仕事&プライベートお付き合いは充実しているようなので・・・(笑)
焦らず無理せず、気ままにお過ごしくださ~い♪
Commented by akiko6jan at 2011-07-25 21:22
*toriimizukiさん*

おっちゃんには厳しく、ね、、、了解!!(笑)

ワイン、のみた〜い!!
Commented by akiko6jan at 2011-07-25 21:24
*デライト鈴木さん*

そんなに調子悪くないんですけどねぇ、、、けど、去年に比べたら全然走れてないですねぇ、わたし、、、
遠征行ってないから距離が伸びないのもあるなぁ、、、どっか行きたいなぁ、自転車旅、、、
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