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木陰でお弁当!

朝はすごく涼しい〜!
この数日、わりと早起きだったのだけど、今日は起きられなかったなぁ、、、

8時頃起きて、朝ごはんを食べて、歯医者さんへらんどなぁくんと。
今日が2回目なんだけど、虫歯はなくて、今日もオクスリをつけてもらったあと検査とお掃除。
歯茎の状態もとってきれいですよ〜ってほめてもらったけど、歯ブラシに力を入れすぎるみたいだから気をつけてくださいって。
待合室に戻ると、ひとり座っておられた、、、次の患者さんかなぁと思ったら、新聞を読んでいる院長先生だった、、、
で、治療は今日で終了〜。

おうちに帰ってちょっと休憩。(2.05km、0時間07分06秒)

今日もメダカさんのおうちに蜂さんが水を飲みにやってきた。
c0140141_18364157.jpg
ほら、頭をつっこんで一生懸命お水を飲んでいるでしょ??
同じ蜂が何度も来るのか、いろんな蜂が来るのか、よくわからないんだけど、結構頻繁にやってくる。
この写真のあとに見たときは、ちいさな睡蓮の葉っぱにじょうずにのっかってお水を飲んでたよ。
かわいい。。

今日はお弁当持ちで出かけた母が、あきこの分もお弁当を作ってくれた。
すごく暑いけど、日陰に入ると風が吹いてすずしいので、木陰をさがして走ることにしよう。
にーにー号と出発。深北緑地を目指す。
何度も前を通ったことがあるし、先日の突然の雨のときはここで雨宿りしたし、けど緑地の中に入ったことないんだ。

中へ入って最初に見えてきたのは恐竜広場。
c0140141_18365610.jpg
恐竜がいる〜!
恐竜型の滑り台、、、誰かが滑ったときにパオ〜ンって鳴き声みたいなのが聞こえたような気がしたけど、気のせいかな、、、

木陰、発見!
ここでお弁当食べようっと。
c0140141_183710100.jpg
すっごいいいお天気!めっちゃ暑そう、、、
c0140141_18371857.jpg
このベンチで小学生の男の子たちがあん馬の真似をしようとしてた(笑)。

芝生に座ってのんびりしている人や、家族連れで来てテントはっている人、暑い中トレーニングしている人、いろんな人がいた。
全体を見に行ってみようと思ったけど、あまりに暑いので断念。また今度。

帰るよ。
どうやらいちばん暑い時間に走って帰ってきたようだ。
(18.86km、1時間00分59秒)

走っているときはいいのだけど、走ったあと、だる〜くなって、ちょっとお昼寝。
お昼寝したらラクになった。

さて、育った豆苗をチョッキンして、ビールのあてをつくりましょ。


走行距離:20.91km
走行時間:1時間08分05秒



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by akiko6jan | 2012-08-02 18:53 | 走った! | Comments(2)
Commented by いがぐり頭 at 2012-08-03 14:44 x
抜けるような青空!!
夏の空は気持ちが良い(^^)
我が家はかぼちゃを育てているので、蜂さんがいつも受粉のお手伝いをしてくれています。
アルバイト代は、ハチミツで(^・^)
Commented by akiko6jan at 2012-08-03 18:16
*いがぐり頭さん*

きれいな空でした!今年は例年よりお空の色がきれいなような、、、?お盆の頃の空の色みたいだ。

うちのゴーヤたちも蜂さんたちのおかげで実をつけてるのかな、、、毎日睡蓮鉢にお水をたっぷり補充してます。
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