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あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

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2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

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GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
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暑いくらい!

いいお天気!
お部屋の中はなんとなくひんやりしていたけど、一歩外へ出るとすごくあたたかい!!

今日は八幡のコーラス。
にーにー号と行く。
走ると暑いので、上着を脱ぐ。それでも汗だく、、、

練習場に着くと、みなさんちょっと早く集まって練習してらしたのかな、すでに全員集合で、練習開始時刻の前に「もうスタートしましょ!!」の雰囲気が、、、
次の次の日曜日が本番なので、そのための2曲を練習する。
なんとなく響きがまとまってきたような、、、いいものができそうな感じ、、、
ちょっと動きながらうたうので、その練習もしたかったのだけど、あっという間に練習時間が終了。
次回、もうちょっと広い練習場なので、そこで動きを付けての最終確認ができるかな。
練習後は体力消耗してふらふら〜。補給用にくださったパンをムシャムシャ。おいしいなぁ、ここのパン!

12時40分までにおうちに帰って、母を兄の作業所まで車で送って行かないといけないので、大急ぎで走る。
暑い!暑い!
12時30分ちょっと過ぎに帰宅。間に合ったぁ〜。
(21.79km、1時間05分55秒)

車で送って行って、おうちに帰って、お昼ごはん。
そのあと、走りに行こうかと思ったのだけど、母を迎えに行くのが何時頃になるのかわからないので自宅待機。
キッチンでお菓子を作ったよ。
c0140141_1955526.jpg
ヴァレンタインディになぜかチョコレートをいただいたので、今度の土曜日の仕事場にこれを持って行こうと思ってるの。
c0140141_19696.jpg
それから、プリンをひさびさに焼いた。冷やして明日食べる。

母を迎えに行って、エネルギー補給したあと、スーパーにおつかいに行って、あと2軒ハシゴして、自分で料理するとき用の食材やら、燃料やら、いろいろ買って帰って来た。
(5.09km、0時間19分33秒)

さ、ちょっとゆっくりしようっと。


走行距離:26.88km
走行時間:1時間25分28秒



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by akiko6jan | 2013-03-06 19:09 | 走った! | Comments(2)
Commented by tac-phen at 2013-03-07 04:31
昨日はサイクリングに行きましたが服装はもはや春仕様で十分でした。

プリンもつくられるんですね。

まめな人がうらやましい!

ポチ。
Commented by akiko6jan at 2013-03-07 18:37
*tac-phenさん*

今日もあたたかかった、というか、暑かった、、、ん〜、わたしは暑いのより寒い方が好きみたい、、、

プリン、だいすきなんです〜。簡単にできるので、またつくろうっと。
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