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昼練。

朝練、やっぱり行かれなかったぁ、、、

昨夜はひさびさに目覚まし掛けずに寝た。
何も用事がなくて、寝たいだけ寝られるって、しあわせ〜。

朝ごはんを食べて、玄米を炊いて、皿洗いをして、ジェイソンを組み立てて、、、
さ、走りに行こう。
あてもなく、とりあえず第二京阪の側道。
今日、朝練行かなくてよかった、、、ちっともからだが動かない。こんなんだと絶対おいていかれてる。
今日も風が結構強くて、もう引き返そうと思ったけど、もうちょっと進んでみる。
第二京阪の側道をおりて、丘を越えてJR学研都市線沿いの道に出る。
長尾駅を越えて、山手幹線まで出て、男山方面へ向かう。

おなかすいたなぁ、、、ってことで、先日、定休日の日に場所をさがしに来たパン屋さんへ。
ぱん工房 むかぼう
c0140141_17452957.jpg
ニョロニョロがいるの、、、
お店には次から次へとお客さんがやってくる。ちっちゃなお子といっしょに買いに来る人がわりと多かった。
予約しないと売り切れてゲットできないらしい食パンが、運良くひとつ残ってた!それと、お惣菜パンと菓子パンを2、3個買った。
食パンはジェイソンのハンドルにうまくくくりつけ、あとのパンはフロントバッグにうまくおさまった。

樟葉の方へ走って、川沿いを枚方方面へ。
牧野駅の近くでいつも家から樟葉に向かうときに通る道へ。
いつも行きはこの道を通るのだけど、帰りには通ったことないの。迷子になりそうだから。
さて、チャレンジしてみますか、、、今日はまだ明るいし、迷ってもなんとかなるでしょう。
最初の2つの曲がり角はだいじょうぶ。3つ目、、、ここだったかなぁ??って曲がると、高校時代のクラブの顧問の先生が住んでらっしゃる住所のところに出た!わっ!あわててUターン、、、みつかったらどうしようとドキドキしながら戻る、、、いや、別に悪いことしてないけど、、、
ひとつ手前で曲がっちゃったみたいだ。次の角を曲がるといつも走る道に出た。
次の曲がり角も順調に曲がり、お!行けそうだ!と思った瞬間、知らない場所に出た、、、あれ?
適当に走ったら、来たことのある場所に出たけど、予定のルートとは大幅にちがうルートで枚方市駅付近に出た。

天野川沿いに走って、第二京阪の側道に出る途中でレンゲ畑発見!
c0140141_1893451.jpg
ボチボチあちこちで見られるようになってきたなぁ。また探しに行かなくっちゃ!

おうちに無事到着〜。
15時前、遅いお昼ごはん。
買って来た食パンを袋から取り出す、、、あらま、、すごい変形してる。
1枚、焼いてみようっと。
すごくふわふわってしておいしそう、、、焼かずに食べてみたいな、ってことで半分に切って、半分はトースト、半分はそのまま食べる。ほんのり甘くておいしい〜。パンの耳がすごくおいしいよ。この食パン、すきだぁ。また買いに行こうっと。

ジェイソンをきれいに拭いてお部屋へ。

ガイドヘルパーさんとおでかけしていた兄が帰って来た。
みんなでコーヒー飲んで、休憩。

今日はひさびさに気温の高い日だったなぁ。
今夜は雨?


走行距離:36.70km
走行時間:1時間47分45秒
アヴェレージ:20.43km/h



読んでくださってありがとう。。。
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by akiko6jan | 2013-04-14 18:11 | 走った! | Comments(0)
<< いいお天気で、あたたか〜い! 今日も寒かった、けど、いいお天気!! >>