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蒸し暑い!けど風が気持ちいい!

今朝、兄がグループホームから帰って来た。
首の後ろのところに何年か前からポッコリこぶみたいなのができていて気になっていたの。兄は自傷行為っていうのかな、イライラすると自分の腕をかんだり、後頭部を壁に打ちつけたりする、で首の後ろのこぶもそのせいじゃないかって心配だから、月に1回診てもらっている歯医者さんに両親が相談した。そしたら外科の先生に話をしておいてくださったようで、今日兄を外科へ連れて行く。
あきこの言うことを兄はよく聞くので、いっしょについて行ったら両親は助かるみたい。なのであきこも行くよ。
両親と兄は車。あきこはらんどなぁくんと病院へ。
ちょっと向かい風っぽい?けど下り基調なのでラクチン〜。
家族の車より少しあとから出たけど到着は車とほぼ同時だった。

診てもらった結果、良性なので問題はないです、って。
ホッ、、、よかった、、、
とるなら手術しないといけないけど、全身麻酔で呼吸器をつけて、結構たいへんらしい。
しばらく様子を見て考えることにした。
すごくやさしいいい先生だった。ここの病院は障害をもったうちの兄みたいな人を快く診察してくれるので助かる。

帰りはめっちゃ追い風〜。
(5.33km、0時間16分02秒)

おうちに帰って、兄を作業所に送って行くんだけど、今日は診察が何時に終わるかわからないので給食を断っておいたんだって。なのでみんなでお昼ごはんを食べに行く。
あきこはらんどなぁくんと行く。
ショッピングセンターの傍らにある昔ながらの喫茶店、、、日替わり定食がお弁当箱に入って出て来る。ゴーヤのおひたしとか、生野菜がのった冷や奴とか、すごくヘルシー!おいしかった!
お店の前で家族と別れて、一旦家に帰る。
暑い〜。汗がドバドバ噴き出してくるよ、、、
(5.42km、0時間17分04秒)

仕事道具を持って、らんどなぁくんとサナトリウムへ。
今日もたのしくお仕事終了。

帰りに、昨日の午前中に行きたかった場所に行ってみる。
暑いねぇ、ほんと。
そして帰る。わ、めっちゃ向かい風。しんど、、、
(15.43km、0時間46分35秒)

夕方、母と車で買い物に行った。
スポーツ用品店で安売りをやっていたので、ウェアをいくらか買い込んだ。

帰宅後、おつかい。
自転車を外へ出しているあいだに歩いて行けそうな距離、、、
(0.58km、0時間02分05秒)

あ〜、おなかすいた!
今日、なんかいい日だったな。


走行距離:26.76km
走行時間:1時間22分06秒



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by akiko6jan | 2013-07-30 19:08 | 走った! | Comments(6)
Commented by いがぐり頭 at 2013-07-31 14:13 x
首のところって言うのが気になると子ですよね。
手術も大変でしょうが、良性でも成長するようなら取っておいた方がいいかもしれませんね(゜_゜>)
Commented by takatron at 2013-07-31 20:04 x
汗がドバドバ(笑)
追い風は心拍数上がりますよね〜(^^)
自分も走りたいなー
Commented by akiko6jan at 2013-07-31 20:21
*いがぐり頭さん*

あとは兄が手術に耐えられるかっていう問題だけです、、、
あともうしばらく家族みんなで悩んで決定します。
Commented by akiko6jan at 2013-07-31 20:22
*takatronさん*

心拍計、そういえば最近ちっともつけてないわ、、、
7月はあんまり走れなかったなぁ。8月はスズカに向けて、ちょっとがんばらないと!!って思ってはいるのですが、、、どうなりますやら。
Commented by takayron at 2013-08-01 14:45 x
鈴鹿…楽しそう〜(^^)
もうすぐですね…練習しないとデスネ〜(笑)ファイトデスヨ
Commented by akiko6jan at 2013-08-01 18:11
*takatronさん*

スズカ、毎年たのしみなんですよ〜。
去年走れなかったので、今年はがんばりたいな!
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