じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
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運動不足〜。

お天気予報がサイトによってちがうので、今朝はもしかして雨かも?雪かも?なんて思いながら目を覚ますと、きれいな青空が見えた!

朝ごはんを食べたあと、らんどなぁくんと歯医者さんへ。
2日間自転車に乗らなかったのと、運動してないくせに暴飲暴食したのとで、からだが重い!脚が動かない!そして風が強いのよぉ!!!歯医者さんまでの道のりがえらく遠く感じた。

年内に一段落させられるように、と歯医者さんがうまく予約を入れてくれて、来週の金曜日にもう一度行けば、いい具合に年が越せるらしい。
(2.61km、0時間08分29秒)

おうちに帰って、リビングでお絵描きして過ごす。
お弁当を持って早めに午後の仕事に出かけるつもりだったけど、父が「ゆで卵つくったよ」って言うので、おうちでお昼を食べて行くことにした。
パンを焼こうと思ったら、両親はラーメンを食べるつもりらしい??
キャベツを炒めて、もやしを洗って、先に自分の分だけラーメン作って食べた。あったまる〜!おいしかった。
両親は、あきこが出かけてからラーメン作って食べたみたい。

らんどなぁくんと走る。
お昼過ぎに雨マークがあるよ、、、だいじょうぶかなぁ、、、ポンチョをフロントバッグに入れてきた。

今年最後の練習。
今取り組んでいる3曲を、みっちり練習。
それぞれの曲の演奏時間を計ってみる。1曲は秋のうた、あとの2曲は季節を問わずにうたえる感じ、、、
ん〜、、、5月のステージのために、もう1曲新曲が要るかもなぁ、、、秋のステージのためにももう1曲要るかもなぁ、、、年明けに新曲を導入しようかな。

「たのしかった〜!!」って言いながら帰って行く団員さんがいらっしゃって、とってもうれしい!

帰りは、知らない道へ、、、
この道はどこへ行くのだろう??って思いながら走っていると、なんだかうちからどんどん遠ざかって行くような??ちょっと焦った、、、
けど、しばらく行くと、知っている道に出て、ようやく第二京阪が見えた。

忍ケ丘へ寄り道、、、ワインをゲットして帰る。
(27.88km、1時間29分44秒)

今日の晩ごはんは麻婆豆腐をつくるよ、って宣言してから家を出てきたのだけど、材料そろえておいてくれるかなぁという期待もむなしく、、、
はいはい、お買い物いまから行ってきますよ、、、

らんどなぁくんとスーパーへ。
お豆腐を買って、そのほか必要なものを買って、帰る。
(2.50km、0時間09分09秒)

帰ったらネギとショウガを父が刻んでくれていたよ。助かる〜。
麻婆豆腐を煮込むところまでしたら、らんどなぁくんとおつかいへ。
自分の要るものを買って、母から頼まれた贈答品を買って、帰宅。
(0.60km、0時間02分30秒)

麻婆豆腐の仕上げ。
おいしくできた!

明日は今年最後の本番。
今日は譜読みする時間がなかったなぁ、、、98%くらい暗譜できてるんだけど、、、
明日の朝、がんばろうっと!


走行距離:33.59km
走行時間:1時間49分52秒



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by akiko6jan | 2013-12-20 21:11 | 走った! | Comments(2)
Commented by takatron at 2013-12-20 22:32 x
美味しい麻婆は、お父様の名アシストがあってでしょうか(^^)
全ては期待できなくてもチョッピリ暖かい家族ですね(^^)
楽しいお歌といい日でしたね(^^)vv
Commented by akiko6jan at 2013-12-21 20:42
*takatronさん*

ん、もうちょっと細かく切ってほしかったな、、、とか、その前に「ありがとう〜」を言わないとですね!反省〜!!!
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