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解決!

今日も午前中はダラダラと過ごしてしまった、、、

15時頃になってようやく走りに行く気になってきた。
にーにー号と行こう。

そうそう、にーにー号から聞こえる甲高い異音、、なんか、思い当たることがひとつあったので、その要因を取り除いて、試走してみる。
わ!やっぱり音が消えた!
サドルのところに自作の輪行バッグをぶら下げているんだけど、そこに金属製のクリップをつけてたんだよね、、異音が出始めたのは輪行バッグデビューの日だったので、もしや?って思ったのだけど、、、
クリップをはずしたあとは、いまのところ音は出ていない。金属同士で干渉したりしていたのかなぁ??
ま、これでにーにー号を自転車屋さんに連れて行かなくてもよくなった。

で、今日の行き先はパン屋さん。おうち用のパンを買うよ。
いつもとちがうお店を発掘したいので、近所のパン屋さんを巡ってみよう〜。

まず行ってみたのは ベーカリー・カフェひだまりってお店。
香里ヶ丘って書いてあって、最寄り駅が光善寺って書いてある、、、ってことは、結構坂をのぼるんじゃないのかな、、、?
やはり!光善寺の駅からず〜っとのぼって、てっぺんにあるお店だ。
今日は逆から行ったのでそんなに坂道は長くなかったけど、、、
お店の前に行ったら「定休日」でした(苦笑)。

香里ヶ丘から末広町の方へ走って、成田山の前を通って、緑町から寝屋川市駅方面へ。
2軒目は食パン工房 あんじゅってお店。
今まで何度も前を通っていたけど気づかなかった、、、わりと有名なお店なのかな?
お店に1歩入ると、チャイムがなって店員さんがすぐに出てくる。
パンのサイズのわりにお値段が、、、けど、お店が狭くて、買わずに出てくることは不可能(笑)。
プレーン食パンをひとついただいて帰る。家に帰ってから切ってみたけど、すっごいやわらかい!これ、期待できそう、、、

もう1軒行ってみようかな、、、
1号線に出て、高柳の辺りを抜けて第二京阪へ。
忍ケ丘の方へ走って行く。
最近できたお店だと思うのだけど、前を通る度に気になっていたんだよね、、、ぱん屋って名前のパン屋さん。
ちいさなかわいいお店。
父と母に菓子パンひとつずつ買って、自分用にパンの耳(笑)。40円也〜。

東寝屋川から星田の方へ向かい、山手へちょっとのぼって、、、

近所を走るだけでも30キロって超えられるもんなんだねぇ?!
明日はもうちょっと遠くへ行こう。

パン屋さん巡りはたのしい〜♪


走行距離:30.89km
走行時間:1時間44分17秒



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by akiko6jan | 2014-05-07 18:39 | 走った! | Comments(6)
Commented by リハビリおじさん at 2014-05-07 23:16 x
今年は冷夏でしょうか?私はカーボン制限なので、パン屋めぐりは出来ませんが、楽しそうで。
Commented by akiko6jan at 2014-05-08 17:54
*リハビリおじさん さん*

冷夏だって聞きますねぇ、、、涼しいのはありがたいけど、お野菜や果物の育つのに影響があるのは、困るなぁ、、、

パン屋さん巡り、たのしいです。ちょこっと買って来て、それを家族で分けて食べるので、一人当たりはそんなに多くないですよ、食べる量。お店さがすのだけでもたのしい!
Commented by takatron at 2014-05-08 17:57 x
パン屋さん巡りは楽しそうですね??自分もやってみよっと??こっちは平坦ばかりで坂がありませんが…
Commented by akiko6jan at 2014-05-08 18:16
*takatronさん*

かわいいお店とかおいしいお店とか、パン屋さん以外でもみつけるのたのしいですよね〜。
たくさん食べるためには、坂をたくさんのぼるか、距離をたくさん走るか、どっちかが必要??(笑)
Commented by takatron at 2014-05-12 10:02 x
先日の筑波8耐で、みんな合間にケバブ食べ過ぎて、太って帰っているはずです??正解はこいで食べずにハンガーノックを選ぶが正解です??うそ
Commented by akiko6jan at 2014-05-12 18:50
*takatronさん*

走ったカロリー以上に摂取するってのはよくある話ですね、、、(笑)
ケバブ??食べたことないー!食べたい!
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