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2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

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ちょっと涼しくなった

今日は昨日に比べるととっても涼しい感じだ。

午前中はリビングでのんびりと過ごす。
お昼ごはんに、豆乳を使ってクリームソースをつくって麺類と合わせてみた。お!いける!パスタとか、生クリームを使わずにおいしいクリームソースがつくれそうだ。

午後からは、にーにー号とおつかい。
まず、コンビニに行って用事を済ませ、次に香里ヶ丘のスーパー。
そして寝屋川のスーパーに行って、ドラッグストアに行った。
ドラッグストアの食品コーナーってあまり利用しないんだけど、たまたまぶらぶらと眺めていたら、牛乳がスーパーの特売のときの値段より23円も安く売ってるのを発見!たまにはのぞいてみるもんだなぁ、、、
おつかいを済ませて、帰宅。
(8.47km、0時間31分13秒)

しばらくすると、兄が明日の歯医者さんのために帰宅。
いっしょにおさんぽに行く。5キロほど歩いて、帰宅。

帰ったらすぐに準備して、バドミントンににーにー号と出発。
ひんやりして、半袖半パンだとちょっと寒いくらいだ。

バドミントン、今日は人が少なくて、全部で8人。
で、わたしも試合に入れてもらった。
けど、ダブルスではどういう動きをしたらいいのかとかあんまりわからないので、ずいぶんご迷惑かけたなぁ、、、
みなさんやさしくて、いっぱい笑わせてくれたので、おなかに力が入らなくてヨレヨレしながら打ったり、、、
たのしかった〜。
(6.30km、0時間22分30秒)

さ、遅い晩ごはんにしましょう。
明日は早起きしないといけないので、さっさと寝よう。


走行距離:14.77km
走行時間:0時間53分43秒



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by akiko6jan | 2015-09-30 21:29 | 走った! | Comments(2)
Commented by いがぐり頭 at 2015-10-01 16:40 x
ドラッグストアでも精肉やお刺身、加工食品、お惣菜とスーパー顔負けなところがありますよね(^◇^)
垣根がなくていいのやら?何なのかな?
Commented by akiko6jan at 2015-10-01 18:43
*いがぐり頭さん*

仕入れのルート、いいのをもっているとか、そんなんでしょうかねぇ??
ま、安く買えるとありがたいから、いいのかな!
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