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じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
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メモ帳
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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、(2019年に引っ越しました。)

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

daiのジテツー徒然日記
名古屋在住のdaiさんのブログです。(2008/07/27)

たわわな気持ち クロスバイク
横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

へいさんのひまつぶし
多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

komezouの写真と自転車生活
エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

海に浮かんでのんびりと
エコサイ静岡のおともだちparrmarkさんのブログです。渓流釣りと自転車とトレイルランと、、、すごく多趣味!それと、お酒も好き??(2009/09/30)

noriさんの自転車あそび
わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
ガンダムとか、自転車とか、、、aonoriさんのブログです。2009年10月30日に事故に遭われ、その経験からヘルメットの大切さを訴えていらっしゃいます。みなさん、ヘルメット、かぶりましょう、保険にも入りましょうね。一日も早い快復をお祈りしています。。。
(2009/11/13)

にしやす日記、のようなもの
自転車ネタももちろんだけど、おいしいお酒情報がたくさん!にしやすさんのブログです。
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情熱淡路島
このブログ見る度に、あきこは淡路島行きたくなる〜!おいしいものいっぱい!淡路島在住のBlackさんのブログです。
(2010/04/15)

ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
ロードバイクをはじめたばかりっておっしゃるけど、、、やっぱりいいよねぇ?自転車?
(2010/08/18)

Geroppa-Q まさQつれづれ日記

2008年7月にいっしょに走らせていただいたまさQさんのブログです。とってもかわいいブログなのよ、、、
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D.N.F/Did Not Finish
神奈川の自転車乗りさんmakoto♪さんのブログです。ギターも弾かれるとか??
(2011/08/30)

Little kitchen うえすとこーすと
和歌山のかつらぎ町にあるかわいいお店のブログです。ここのランチ、おいしいのよぉ〜♪
(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
2011年1月19日に初めて会って、それからいっしょに音楽させてもらっているコーラスグループの活動記録ブログ。エネルギーにあふれたおうたをきかせてくれるみなさんです。
(2011/10/13)

tac-phen(タクフェン)でいこう!!
ブロンプトンやアンカーで走ってらっしゃるtac-phenさんのブログです。写真たっぷりでたのしい〜!
(2012/05/29)




































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今日もちょっと雪が降った

今朝も寒い。京都みたいに道に雪が積もっていないのでよかった。
朝ごはんのあとにーにー号と走る。
雪が降ってきたよ、、、昨日みたいにふわふわのじゃなくて細かい粒で顔に当たると結構痛い。昨日のは口開けていっぱい食べてたんだけど(笑)。
道端の温度計は1度だった。手袋していても手が冷たいね。
(20.26km、1時間08分53秒)

ちょっと休憩して、にーにー号とスイミングスクールへ。
木曜日のクラスから移動してこられた方が1人増えて、10名のクラスになった。おひとり休みだったけど。
今日はバタフライのレッスン。やっぱりむずかしいわぁ、、、何年も通ってらっしゃる方々ばかりなのでひとりわかってない感じ。早く追いつきたい。

スクール終わって急いで帰る。
(10.48km、0時間35分51秒)

大急ぎでお昼ごはんを食べる。
食べ終わったらもうお仕事始まる20分前。
昨日の雪道走行でドロドロになったにーにー号をササッと拭く。わ、リアライト割れてる。ショック、、、

さ、にーにー号とダッシュ。
ぎりぎり間に合ったぁ〜。

香里園のコーラス。
お休みが数名あったけど、元気にたのしくうたった。

帰ろう。
また雪降ってきた。今日も寒いね。
(24.29km、1時間26分15秒)

夕方、ジョギング。
雪から雨に変わった。
11.4kmちょっと走って、スーパーに寄って晩ごはんの買い出し。
豚肉忘れたぁってもう一回戻る。そしたら雨がひどくなってた。傘持ってお迎えに来てもらえた!
おうちに帰り、まずお風呂に入る。
それから晩ごはんつくる。今日は寒いので粕汁。
それから大根とキュウリとツナのサラダつくった。
ビールとともにいただきま〜す。

明日のお天気はどうかなぁ??
自転車で行けるかなぁ、、、


走行距離:55.03km
走行時間:3時間10分59秒



読んでくださってありがとう。。。
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by akiko6jan | 2017-01-16 22:50 | 走った! | Comments(0)
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