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蒸し暑かった〜
今朝もわりとゆっくり起きた。
兄がグループホームから帰ってきた。すごく機嫌がいい。にこにこにこにこしてる。 朝ごはんを食べて、リビングで休憩。 11時前、兄とパン屋さんにお昼ごはんを買いに行った。 お昼ごはんを家族そろって食べる。 12時30分頃、らんどなぁと高槻へ。 すごく暑い、、、 14時から練習スタート。 しばらくお休みされていた方がひさびさにお顔を見せてくださった。 前回見学に来てくださった方も今日から入団でごあいさつに来てくださった。 8月の本番に向けて練習。 16時終了。 今日は高槻で飲むんだけど、2時間くらい時間があるので一旦自転車を置きに帰る。 17時前、ジョギングで出発。 枚方市駅まで行こうと思っていたけど、足が不調、、、2キロちょっと走って終了。 ちょうどバスが来たので乗った。 枚方市駅で高槻行きのバスに乗る。 30分くらい遅れるかと思ったけど、思ったより早く着いたよ。 18時8分くらいに合流。 餃子屋さん、接客がとっても気持ちがよくてたのしく飲めるので、お気に入りのお店なの。 今夜はnobuさんとToyaさんと3人で飲みますよ。 「芋ロック、濃いめで」って言うたら、濃い顔でいれました〜って言われたり、2杯って言うたのに1杯通ってないって言ったら「酒持って来い、いただきました〜」なんかもうひとつおもしろいこと言われたなぁ、、、忘れちゃった、、、 カラオケ行きますよ。 で、わたしは早々に切り上げるはずだったんだけど、、、 いまの自分の思うところをいっぱいうたってきたよ。 で、わりと最終に近いバスで枚方へ。 はよ帰って!!って言うのに、nobuさんとToyaさんがバスが出るまで見送ってくださったよ。 枚方市駅からバスに乗り、今日バスに乗った2キロちょいのバス停でおりて、2キロちょい歩いて帰る。 遠かった、、、 おトイレ行きたくて、途中でコンビニに寄って、兄が先日よろこんだ飲むヨーグルトを買って、帰宅。 あ、日付変わっちゃった、、、 はよ寝ましょう。 走行時間:31.51km 走行記録:1時間32分03秒 読んでくださってありがとう。。。 ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。 ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
by akiko6jan
| 2017-06-18 00:38
| 走った!
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