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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

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2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

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GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

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豪雨?雷雨?

昨夜は早めに横になったけど、暑さでなかなか眠れず、、、
夜中に兄に突然灯りを点けられた、、、
何度も目を覚まし、6時の目覚ましで起床。

準備して、にーにー号と出発。
今日は山科のコーラスが朝から夕方まで1日強化練習。
走り出しは脚がだるかったんだけど、だんだん調子が上がってきて、今日はにーにー号の最速記録更新。2時間ちょっとで着いた。
早く着きすぎたのでお外でドリンク飲みながら休憩。
20分前くらいになってお部屋に入り、椅子並べ。

10時から練習開始。ひさびさの全員出席。
まず午前中に2時間ほど練習する。
8月の本番で新曲をひとつやることになり、その候補曲2曲の音取り、、、なかなかおもしろい曲だよ。

12時前、一旦中断して、イタリアンのお店にランチを食べに行く。

13時、練習場に戻り、練習再開。
新曲と組み合わせる曲、候補の2曲の復習。
早く曲を決定してしまいたいけど、なかなか決まらず、、、

突然大きな音がして、ザ〜ッてすっごい雨が降り出したよ。雷?
あれ?そんな予報だったっけ?

途中でちょっと休憩。
ピカッて光って、遠くで雷が鳴ってる。

そしてまた練習再開。
曲、決まった!
制限時間の8分に結構ギリギリ、、、わたしの責任大きいぞ、、、
あと1か月ちょっと、がんばろう〜っと。
17時練習終了。
お〜、晴れてるよ。よかった。道は少し濡れているところもあるけど、走るのにそんなに支障ない。

三条まで走って、快速急行で枚方市駅へ。
駅からにーにー号と走って、帰宅。
家に入るとき、お隣のおじちゃんに会う。今日は疲れた顔してるって言われた、、、暑かったしね。

疲れたしやめようかなぁって思ったけど、ジョギング1キロだけした。

さ、シャワー浴びて洗濯して、晩ごはんゆっくりいただきましょう。


走行距離:49.93km
走行時間:2時間30分22秒



読んでくださってありがとう。。。
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by akiko6jan | 2017-07-02 18:55 | 走った! | Comments(4)
Commented by 九十九青春サイクリスト at 2017-07-03 06:01 x
エンジン全開!、ですね。

私も、今日から新しい気持ちで、頑張ります!
Commented by リハビリおじさん at 2017-07-03 09:05 x
いよいよ今年も暑くなりそう。以下に寝るか、それが問題。
Commented by akiko6jan at 2017-07-03 19:14
*九十九青春サイクリストさん*

からだを動かしたりお仕事したりしているときは集中できて、余計なことを考えずに済みますね。
7月もがんばりま〜す!
Commented by akiko6jan at 2017-07-03 19:14
*リハビリおじさんさん*

夜が寝苦しくなってきましたね。からだのためにも、快適に寝られる方法をいろいろ試してみなくちゃ!
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