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じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、(2019年に引っ越しました。)

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

daiのジテツー徒然日記
名古屋在住のdaiさんのブログです。(2008/07/27)

たわわな気持ち クロスバイク
横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

へいさんのひまつぶし
多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

komezouの写真と自転車生活
エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

海に浮かんでのんびりと
エコサイ静岡のおともだちparrmarkさんのブログです。渓流釣りと自転車とトレイルランと、、、すごく多趣味!それと、お酒も好き??(2009/09/30)

noriさんの自転車あそび
わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
ガンダムとか、自転車とか、、、aonoriさんのブログです。2009年10月30日に事故に遭われ、その経験からヘルメットの大切さを訴えていらっしゃいます。みなさん、ヘルメット、かぶりましょう、保険にも入りましょうね。一日も早い快復をお祈りしています。。。
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にしやす日記、のようなもの
自転車ネタももちろんだけど、おいしいお酒情報がたくさん!にしやすさんのブログです。
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情熱淡路島
このブログ見る度に、あきこは淡路島行きたくなる〜!おいしいものいっぱい!淡路島在住のBlackさんのブログです。
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ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
ロードバイクをはじめたばかりっておっしゃるけど、、、やっぱりいいよねぇ?自転車?
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Geroppa-Q まさQつれづれ日記

2008年7月にいっしょに走らせていただいたまさQさんのブログです。とってもかわいいブログなのよ、、、
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D.N.F/Did Not Finish
神奈川の自転車乗りさんmakoto♪さんのブログです。ギターも弾かれるとか??
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Little kitchen うえすとこーすと
和歌山のかつらぎ町にあるかわいいお店のブログです。ここのランチ、おいしいのよぉ〜♪
(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
2011年1月19日に初めて会って、それからいっしょに音楽させてもらっているコーラスグループの活動記録ブログ。エネルギーにあふれたおうたをきかせてくれるみなさんです。
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tac-phen(タクフェン)でいこう!!
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お日さま、おひさしぶり!

今朝はすごくいいお天気で、ひさびさにお顔を出したお日さまが、まぶしい〜。

朝ごはんを食べて、9時30分過ぎ、らんどなぁとプールへ。
張り切って泳ぎ始める。前よりペースが速くなったのか、休みが短くなったのか、はじめの頃より短い時間で距離がのびていくようになってるかも。25メートル刻みと50メートル刻みでもずいぶんちがうのかな。
お隣の上級者レーンにマスターズの練習会で以前いっしょになってた女の方が来られた。69歳っておっしゃってたけどお若いの。クロールもきれいで速いのだけど、バタフライがお得意みたいで、すごくきれいに優雅に泳がれる。で、1時間もいらっしゃらなかったんじゃないかな、帰って行かれた。ほんの少しの時間でもとにかく練習に来られてるんだなぁ。わたしも来月から会員になったら、1時間でも30分でもとにかく泳ぎに来るようにしようっと。
200メートル泳いだところで、よくいっしょになるおっちゃんが同じレーンに。
いいペースで泳いでいたのだけど、途中からおっちゃんに話しかけられて、休憩が多くなる、、、
平日の昼間に来てるってことは専業主婦?って質問に始まり、職業が声楽家だって言うと、そこからボイトレ受けたいって話になって、、、距離がのびない〜!!けど、香里園のコーラスに見学に来るって言うてくれたので、収穫あり?思いがけないところからいろいろ広がっていくことってあるもんだねぇ。
じいちゃんコーチが来られた。わたしの泳ぎを見て「きれいになった!!」ってほめてくれた。
あとは、一昨日言われたように、もっとしっかり掻き切った方がいいって、、けど焦ってやろうとしたらフォームが崩れるから、いまはそれでいいって。
わたしが泳いでる間に、おっちゃんがじいちゃんコーチに、わたしが声楽家でピアノも弾くって話をしたようで、じいちゃんコーチがおうちに60年前のグランドピアノがあるんだって話してくれた。全然弾いてないからもう音が出ないかも、って。聞いたら、うちのいまのピアノの前にあったのと同じのだった。あの頃のピアノはいまのよりず〜っと質がよかったんですよ〜って言うと、うん、うん、ってうなずいておられた。
知らないおっちゃんが同じレーンに来られた。先にどうぞっておっしゃるので、どうぞって言うと「ぼく、遅いから」って。「わたしも遅いですから」って言うと「あんた速いやん、いつも見てるけど」って、、、ん??わたし、おぼえる気がないときってほんっと人の顔おぼえないんだよなぁ。
上級者レーンにマスターズのおじさまが来られて「そっちで泳いでたら前の人に追いついて泳げないやろ?こっちおいで」って。そっち行ったらみなさんがわたしに追いついて泳ぎにくいと思うんだけど、、、
レーンを移って、泳ぐ。
おじさまが、ターンしたあとの25メートル、ゆったりときれいにのびてたよってほめてくれた。50メートルはもう卒業かな。100メートルの最後の25メートルで同じように言ってもらえるように明日からがんばろう。けど、結局今日は100メートルクロールは泳がなかった。
最後に平泳ぎ100メートル2本泳いで、1900メートルで終了。しゃべりすぎた、、、

着替えて駐輪場に行くと、じいちゃんコーチがバイクで帰られるところで「自転車で来てるの?」って。「どこから?」住所を言うと「何分くらい?」20分弱ですって答えると「えらい飛ばしてきてるんやねぇ」と笑っておられた。
(10.63km、0時間30分41秒)

おうちに帰って、お昼ごはん。
ラーメンつくった。ひさびさにおいしかった。

ちょっと休憩したあと、明日のお仕事の準備。明日はひさびさのおうたの会。たのしみだけど、ひさしぶりすぎてドキドキする。

お天気が悪くなってきた、、、
雨が降る前に動かなくちゃ!
らんどなぁと能登屋さんにお豆腐買いに行く。午前中はあたたかいなぁって思ったけど、急に冷えてきたみたい。寒い、、、
お豆腐買って、ちょっとだけ遠回りして、帰宅。
(9.34km、0時間29分42秒)

雨雲が近づいてきてるみたいなので、ジョギングも行きますよ〜。
夏だったら無理だったけど、いまの気温なら16時前でも平気。
走っていると、小学校に入ってるか入っていないかくらいのちいさな男の子がグローブとボール持って遊んでいて、わたしが近づくと「こんにちは、、」ってかわいらしい声でごあいさつしてくれた。かわいい〜。気持ちがいいよね〜、ごあいさつしてもらうと。そのあとず〜っとにこやかに走れた。
昨日と同じコースで、5.899km。
帰りに芋燃料とおつまみ仕入れてきた。

明日の準備を完璧に仕上げて、今週末の仕事の準備をして、来月提出する書類をととのえて、いろんなものを整理して、、、
今日はなかなかスムーズにはかどった!

さ〜て、ゆっくりしましょうっと。
明日もがんばる〜。


走行距離:19.97km
走行時間:1時間00分23秒



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by akiko6jan | 2017-10-18 18:25 | 走った! | Comments(0)
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