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じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
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メモ帳
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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、(2019年に引っ越しました。)

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

daiのジテツー徒然日記
名古屋在住のdaiさんのブログです。(2008/07/27)

たわわな気持ち クロスバイク
横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

へいさんのひまつぶし
多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

komezouの写真と自転車生活
エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

海に浮かんでのんびりと
エコサイ静岡のおともだちparrmarkさんのブログです。渓流釣りと自転車とトレイルランと、、、すごく多趣味!それと、お酒も好き??(2009/09/30)

noriさんの自転車あそび
わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
ガンダムとか、自転車とか、、、aonoriさんのブログです。2009年10月30日に事故に遭われ、その経験からヘルメットの大切さを訴えていらっしゃいます。みなさん、ヘルメット、かぶりましょう、保険にも入りましょうね。一日も早い快復をお祈りしています。。。
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にしやす日記、のようなもの
自転車ネタももちろんだけど、おいしいお酒情報がたくさん!にしやすさんのブログです。
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情熱淡路島
このブログ見る度に、あきこは淡路島行きたくなる〜!おいしいものいっぱい!淡路島在住のBlackさんのブログです。
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ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
ロードバイクをはじめたばかりっておっしゃるけど、、、やっぱりいいよねぇ?自転車?
(2010/08/18)

Geroppa-Q まさQつれづれ日記

2008年7月にいっしょに走らせていただいたまさQさんのブログです。とってもかわいいブログなのよ、、、
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D.N.F/Did Not Finish
神奈川の自転車乗りさんmakoto♪さんのブログです。ギターも弾かれるとか??
(2011/08/30)

Little kitchen うえすとこーすと
和歌山のかつらぎ町にあるかわいいお店のブログです。ここのランチ、おいしいのよぉ〜♪
(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
2011年1月19日に初めて会って、それからいっしょに音楽させてもらっているコーラスグループの活動記録ブログ。エネルギーにあふれたおうたをきかせてくれるみなさんです。
(2011/10/13)

tac-phen(タクフェン)でいこう!!
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(2012/05/29)




































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また雪!?

朝起きてお部屋で用事をしていると、母がホウキを持ってお部屋に入って来た。
ん??
洗濯バサミが屋根の上に落ちたんだって。で、ホウキで下に落とそうとしたけど手が届かないって。わたしの方が手が長いのでチャレンジ。無事解決。
しばらくしたら母が「ハハハ、、、」って笑ってる。
んんん??
「また落とした〜」って。今度はハンカチ。わたしがホウキで下に落とす。成功〜。

朝ごはん食べて、お皿洗い。
そして10時過ぎ、プールに行こうとしたら、母親がどこかに出かけようとしてる。どこ行くの?って聞くと、お肉屋さんだって。バスで行くって、、、ん〜、車で送って行かないとしゃぁないやん、、、午前中のプールを断念して、車でお肉屋さんへ。
開店25分前くらいに着いた。一番乗り。
母がお店の前で待っている間、ちょっとあちこちうろうろ歩き回る。
10〜15分前くらいにお店に戻る。列が少しのびてた。
お肉屋さん、おやすみ前の最終日で品薄だって、、、いくつかお肉を買って、スーパーでお買い物して、車で帰る。

それから母と歩いてパン屋さんへ。
お昼ごはんの食パンとかを買って帰宅。

まだお昼前なので、ちょっとらんどなぁとスーパーなど2軒ほど回ってお買い物。
(3.14㎞、0時間09分56秒)

帰って、お昼ごはんの用意。
パン焼いたり、ココアつくったり。
たっぷり食べた〜。おいしかった。

食後すぐだと泳ぐのしんどいので、先にお菓子作りの準備。
チョコレート刻んだ。

洗い物済ませて、らんどなぁとプールへ。
14時頃、雪が降って来たよ。

プールはまあまあすいてる感じ。
25メートルレーンで泳ぐ。
クロール100メートルを10本泳いだあと、レーンにひとりになったので、500メートルクロールにチャレンジ。途中でわたしがターンしようとしたときにスタートしようとした方があったけど意地でターンして先に行かせてもらう。すみません、、、止まりたくなかったから、、、
500を過ぎても今日はなんだかまだいけそうな感じ。600行ってみる?700?800?この辺はすごくラクに泳げた。じゃあ、1000だ!最後の100がちょっとしんどかった。これって、ゴールを決めるからしんどいのかもしれないなぁ、、、
今回は見知らぬおにいさんがふたりほど、25のターンのときに何度も右に寄って譲ってくれたの。ありがとうございます。おかげで初の1000メートル、達成できたよ♪
クロールは25メートルが必死だったわたしが、1年5ヶ月経ってようやく1000メートル泳げるようになりました。
クールダウンに100メートルクロール。100メートルってこんなにラクだったのねぇ。
合計2100。

らんどなぁと帰る。
プールを出る直前にまた雪がたくさん舞っていたけど、もう止んだみたい。
けど、まだまだ冷え込みそうなお空だ。
(10.67㎞、0時間31分29秒)

お部屋で休憩。
それから確定申告の書類を作成して印刷。
あとは提出するだけだ。

さ、ジョギング行こうっと。
星田駅方面へ。今日は信号がうまく青になったので渡って、遠回り。
前半すごく重かったけど、後半だんだん走りやすくなってきた。
6.97キロ。いい汗かいた。

さ、明日はダブルヘッダー。
がんばろう〜っと。


走行距離:13.81㎞
走行時間:0時間41分25秒



読んでくださってありがとう。。。
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by akiko6jan | 2018-02-08 18:50 | 走った! | Comments(0)
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