じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
カテゴリ
全体
走った!
あたらしいもの
エコサイのおともだち
メンテナンス
記録
メモ
じてんしゃなものたち
ひとりごと
etc...
my precious
未分類
最新のコメント
*九十九青春サイクリスト..
by akiko6jan at 19:12
あきこさんのスピードが速..
by 九十九青春サイクリスト at 06:03
*いがぐり頭さん* ..
by akiko6jan at 21:14
何かの恩返しで、おむすび..
by いがぐり頭 at 19:45
*九十九青春サイクリスト..
by akiko6jan at 18:33
昨日は兵庫県芦屋市に日帰..
by 九十九青春サイクリスト at 08:31
*いがぐり頭さん* ..
by akiko6jan at 21:23
*UDOさん* あ..
by akiko6jan at 21:20
今日は出勤時間に雪でした..
by いがぐり頭 at 19:24
自転車で帰ろうとしたら雨..
by UDO at 18:21
以前の記事
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 10月
メモ帳
<リンク>
ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

daiのジテツー徒然日記
名古屋在住のdaiさんのブログです。(2008/07/27)

たわわな気持ち クロスバイク
横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

へいさんのひまつぶし
多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

komezouの写真と自転車生活
エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

海に浮かんでのんびりと
エコサイ静岡のおともだちparrmarkさんのブログです。渓流釣りと自転車とトレイルランと、、、すごく多趣味!それと、お酒も好き??(2009/09/30)

noriさんの自転車あそび
わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
ガンダムとか、自転車とか、、、aonoriさんのブログです。2009年10月30日に事故に遭われ、その経験からヘルメットの大切さを訴えていらっしゃいます。みなさん、ヘルメット、かぶりましょう、保険にも入りましょうね。一日も早い快復をお祈りしています。。。
(2009/11/13)

にしやす日記、のようなもの
自転車ネタももちろんだけど、おいしいお酒情報がたくさん!にしやすさんのブログです。
(2010/02/08)

情熱淡路島
このブログ見る度に、あきこは淡路島行きたくなる〜!おいしいものいっぱい!淡路島在住のBlackさんのブログです。
(2010/04/15)

ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
ロードバイクをはじめたばかりっておっしゃるけど、、、やっぱりいいよねぇ?自転車?
(2010/08/18)

Geroppa-Q まさQつれづれ日記

2008年7月にいっしょに走らせていただいたまさQさんのブログです。とってもかわいいブログなのよ、、、
(2010/11/19)

D.N.F/Did Not Finish
神奈川の自転車乗りさんmakoto♪さんのブログです。ギターも弾かれるとか??
(2011/08/30)

Little kitchen うえすとこーすと
和歌山のかつらぎ町にあるかわいいお店のブログです。ここのランチ、おいしいのよぉ〜♪
(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
2011年1月19日に初めて会って、それからいっしょに音楽させてもらっているコーラスグループの活動記録ブログ。エネルギーにあふれたおうたをきかせてくれるみなさんです。
(2011/10/13)

tac-phen(タクフェン)でいこう!!
ブロンプトンやアンカーで走ってらっしゃるtac-phenさんのブログです。写真たっぷりでたのしい〜!
(2012/05/29)































ASPアクセス解析



検索
Skypeボタン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


<   2010年 04月 ( 31 )   > この月の画像一覧

2010年4月の走行記録

c0140141_17592440.jpg
今月のジェイソンのアヴェレージ:22.68km/h
今月のジェイソンの獲得標高:6052m(記録していない日もあるので、もうちょっと多いかな、、、)


ほぼ毎日乗れた〜。
5月も、走れたら、、いいなぁ、、、



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-30 23:59 | 記録 | Comments(4)

届いた!

月間走行距離の新記録〜♪
今月は2000km走れた〜。やったー!!

昨日、夕方にちょっとがんばったので、あと135kmちょっと、、、
今日はCITAさんがいっしょに走ってくださることになった、、、けど、多くて100kmくらいだろうなぁ、、、その前に30〜40km走っておこう、ってことで6時45分にジェイソンと朝ライドに出かける。

藤阪から杉の方へ向かう。
赤いウェアのローディさんとすれちがいあいさつを交わす、、、「あっ!!」ってふたり同時に叫ぶ。「noriさんや〜!!」って言いながら停止、、、noriさんがこっちに戻ってきてくださった。めっちゃ爽快な顔してはるし。「めっちゃ気持ちえぇよ〜、天王の方の道走ってきた〜」って。あまりにも気持ちよさそうなので「あきこもそっちに行ってみるわ〜」ってことで、noriさんとバイバイして、氷室から天王の方へ、、、
脚つかれてるから、今日もヨチヨチ走る。
163号線に出て、磐船街道を走って、8時25分頃帰宅。
(33.49km、1時間31分55秒、21.86km/h)

さ、あと103km!!

で、CITAさんと泉大橋付近で10時30分に待ち合わせ。
8時30分には出ないといけない、、、けどダラダラとおうちにいて、8時45分、やっと出発。
間に合うのか??

御幸橋から木津の自転車道を走って、、、すごい追い風やと思ったら突然向かい風が来たり、、、
それでも追い風の方が多かったかな、、、10時30分に間に合った〜!

そこから向かうのは大和郡山のハンプっていうお店。
向かい風でしんど〜い。
「歌姫街道」って道を走った。あきこの道みたい〜(笑)。

突然目の前に現れた建物。
c0140141_1833353.jpg
「写真撮りたい」って言って、停止してもらう。
人がいっぱいいる〜!!
c0140141_183522.jpg
で、さんざん写真を撮ったあと「ほんで、あの建物、何?」と尋ねてみる、、、大極殿だって。

自転車道に入り、大和郡山市街に。
目指すお店、ちょっと迷って、発見!
c0140141_1842364.jpg
c0140141_1843825.jpg
バイクラックがあるんだよ。
c0140141_1845324.jpg
お店の中には薪ストーブ。
c0140141_185689.jpg
スープ。
c0140141_1852069.jpg
オムライス。
おなかいっぱいになった。

来た道を帰る。
追い風〜。ラクチン〜。
木津川沿いまで戻ってきた。あと40km走らなくちゃ!
木津の自転車道を通って帰れば、間違いなく達成なんだけど、今日は精華町を通って帰りたい気分、、、
ここでCITAさんとさよならして、精華町方面へ。

ぽっぷこ〜んの練習で何度も走ってるから今日こそは道がわかるぞ〜!!って張り切って走りはじめてすぐ、曲がるとこまちがえた、、、引き返して、、、
ぽっぷこ〜んの集合場所に着いた!そこから東畑の方へ。
ん〜、このまま帰ると、距離が足りない、、、
打田から下る。
c0140141_1852953.jpg
あ!レンゲ畑!
c0140141_1853726.jpg
のどかな道、だいすき。
ここからまたのぼりかえして、163号線へ出て、磐船街道を走って、、、
まだちょっと足りないっぽい、、、第二京阪の側道を通ってちょっと遠回り。
お〜、ギリギリ達成だぁ、、、
(103.21km、4時間44分52秒、21.73km/h)

昨日の時点でらんどなぁくんに負けていたジェイソン、今日がんばって逆転した!


走行距離:136.70km
走行時間:6時間16分47秒
アヴェレージ:21.76km/h



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-30 18:34 | 走った! | Comments(14)

亀岡へ連れて行ってもらった!

今朝、早朝ライドに行こうと起きた。
そしたらすごい雨と風、、、おまけに雷?ゴロゴロ言うてる、、、
しばらーく起きてたんだけど、また寝た。
5時に一度目が覚めて、、、また寝て、、、
起きたら7時30分回ってた。
あ!今日はぽっぷこ〜んの方々が亀岡に走りに行くのにいっしょにまぜてもらうんだった!たしか、集合は、清滝峠に8時、、、ゲッ、、、行かれへん、、、第二次集合場所は枚方大橋、、、それにしたって間に合わない、、、一度はあきらめた。
けど、そのあと、少し待ってくださるってことになり、大急ぎで準備してジェイソンと家を出て、第二次集合場所からちょっと進んだところのマクドナルドで合流。どうやら30分ほど待っていただいたみたいだ。すみません、、、

M原さん、K本さん、ヨッノブさん、あきこの4人で走る。
昨日、向かい風の中がんばりすぎたかな、脚が非常に重い、、、ついていけないの、、、いや、いつもついていけないんやけど、、さらに、、、
みなさんはチームウェアを着てらっしゃって、あきこだけ普通のウェア。けど、よかったわぁ〜、、もしおそろいのウェア着てたら「あの人、いっしょに走ってるのに、ひとりだけおっそ〜い!!」って周りの人にバレちゃう(笑)。

しかし、朝の悪天候がうそのようにめちゃめちゃいい天気。
緑がすごくきれい、、、が、写真撮る暇もなく進んで行く。
下りきって、平地を進んで行く。
c0140141_1982913.jpg
ほら、こんなに遠いのよ、みなさんの背中、、、
c0140141_1984783.jpg
のどかだぁ、、、
c0140141_199380.jpg
c0140141_1992747.jpg
いいとこだなぁ、、、
c0140141_1994667.jpg
出雲大神宮ってとこに着いた。
縁結びの神さまだって〜♪
ご神水をボトルにいただいて、みんなで写真撮って、帰路につく。

ここまで補給なし、、、ちょっと焦った、、、昨日あんなことがあったからすごくこわくて、、、
けど、今日はだいじょうぶだった。
コンビニで休憩。たっぷり補給した。

帰り道、M原さんに「この道、通ったことありますか?」って聞かれる。
ん?なんか、知ってるような、、、知らないような、、、
「ちょっとのぼったらあとはずっと下りですから〜」って。
しかし、ずっと下りがラクだと思ったら、そんなことはない!
下りでどんどん離される。下りと言えども脚を回さないとちっとも進まない。あ〜、しんどかった、、
で、この道、何度も来たことありました、、、(苦笑)

風が強い〜。向かい風だ〜。どこをどう走ったか、鳥飼大橋までたどり着いた。
コンビニで二度目の休憩。
あきこはさっきのコンビニでしっかり食べたので、めずらしく補給なし。

そして、橋を渡って寝屋川市に入り、帰宅、、、
M原さんが「今日のうちにもうちょっと距離走っておいた方がいいですよ!!」ってすすめてくださる、、、
確かにそうなんだけど、今日はもう脚が動かない〜!!
と思ったけど、ちょっと休んだら、脚がラクになった。
で、夕方、少し距離のばして来た。

さ、明日、何km走れるかなぁ。

今日はとってもたのしかったなぁ。
もうちょっと、みなさんをお待たせせずにすむとよいのだけど、、、
がんばろうっと。


走行距離:130.87km
走行時間:5時間33分32秒
アヴェレージ:23.54km/h



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-29 19:18 | 走った! | Comments(12)

雨、のち、晴れ!!

398円のワイン、、、安かったからって言うけど、、、
600円のワインを2日であけるのと、398円のワインを1日であけるのでは、どっちが安いねん?っちゅう話、、、

今朝も早朝ライド!らんどなぁくんと。
今日は晴れる〜って張り切って出かけて来たのに、途中で雨が、、、
なんで??
ちょこっと走って、そのまま堺のおけいこへ行く。わ、晴れてきたよ〜!
後半、スピードが出なくなった。バテた?と思ったら、向かい風やった、、、

堺に着いたらめっちゃ空腹。2回目の朝ごはん、、、ん?3回目かな?
ぼ〜っとして過ごして、ちょっと居眠りして、、、
いざ、おけいこへ!たのしかった。

帰り道、なんか、目が見えにくくなって、意識が遠のいていく、、、こわくなって停止。
なんだろう、、、
おなかすいてないけど、フロントバッグに入れてあったおやつを食べる。
そして走り出すと、だいじょうぶだった。ハンガーノック??
めちゃめちゃこわかった、、、

堺市から大阪市に入ってちょっと行ったところの信号で念のためもうちょっと補給しておこうとカロリーメイトを口に入れた瞬間、ママチャリのおっちゃんに話しかけられる「それに乗って、どこまで行くの?」って。
モゴモゴしながら「枚方〜」って答えると「え?!枚方まで?だいぶかかるやろ?」と。「ん〜、1時間半くらいかなぁ、、、」
おっちゃんも自転車で遠くに行きたいって言うてはった。おともだちは自転車でいろんなとこ行ってはるらしい。
「おねえちゃん見てたら、勇気がわいてきたわ」だって。わぁ〜、おっちゃん、ありがと〜、、、おにいちゃんじゃないってわかってくれて、、、(笑)
「気をつけて」って声かけてもらって、さよならした。

追い風に乗って、13時40分におうちに到着。
お!いつもより早い!
(99.26km、4時間11分22秒)

お昼ごはん食べて、麦の燃料買いに行った。
そのあと、らんどなぁくんと枚方市駅まで行って、電車で梅田へ。
自転車で梅田に行けばよかったんやけど、梅田周辺を走るのが今日はいやだったのと、有効期限が今日までの回数券があったのと、、、
で、梅田で、お隣のおうちのおばちゃんへの母の日のプレゼントを選んで来た。気に入ってもらえるかなぁ〜。
(12.63km、0時間32分18秒)


走行距離:111.89km
走行時間:4時間43分40秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-28 18:24 | 走った! | Comments(8)

早起きは〜、、、得したー!

今日は雨予報。朝から降るっていうので、走るのはあきらめていたんだけど、目が覚めてお外を見ると、降っていない様子だ。
お天気予報サイトをいくつか見てみる、、、3時から降り始めるって書いているところがほとんどだけど、ひとつだけ、3時から6時に雨マークがないサイトがある、、、きっとこれが当たりにちがいない!!と勝手に思い込み、らんどなぁくんと早朝ライドに出発。

今日、めちゃめちゃ風が強い〜。
ゴーゴー言うてるし、、、しかも、向かい風なのよぉ、、、
いつもがんばったらアヴェレージが24〜25km/hになるルートで今日は19km/hちょっとやった。
あぁ、しんど、、、十数km走った頃、雨がぽつぽつと来た、、、いやぁー!降らんとってー!けど降ってくるわぁ、、、
屋根の下に入る。すぐ止んだ。
また走りはじめる。降ったり止んだりをくりかえし、けどそうきつく降ることもないみたい。
風は相変わらず強い。

ふぅ〜、着いたー!
c0140141_1532580.jpg
うちの庭。
、、、なわけないねぇ〜。きれいな公園でちょっと休憩。
お空を見ると、強風の中を飛んでいる鳥さんたちがヨタヨタしているよ、なんだかかわいかったな。

帰りは数km向かい風と戦いながら走って、そのあとは追い風に乗って帰宅〜。
早く起きられたおかげで、思ったより走れたよ〜♪
(33.01km、1時間33分59秒)

帰宅後、雨が降ってきた。
1時間ほど居眠りして、午前中のお仕事がはじまる。あれ?また雨がやんでる。
お仕事終わってもまだ降ってこない。
らんどなぁくんと燃料(笑)の買い出しに〜。
ほんとは麦の燃料がほしかったんやけど、明日買った方がお得らしい。なので今日は葡萄の燃料を。値段表示は1本498円なのに、レジに持って行ったら398円だった、、、ラッキ〜♪
(1.50km、0時間04分58秒)

お昼ごはん食べて、サナトリウムのお仕事。
雨がまた降り始めたけど、らんどなぁくんと行っちゃえ〜。
お仕事が始まる前に、患者さんのおひとりが「この曲をどこかで誰かとセッションして聴かせてください」っていうお手紙を添えた楽譜をくださった。
うれしい。。。
お仕事は、今日もたのしかった。盛り上がった。
患者さんじゃなくて、スタッフの人が「あ〜、ひさしぶりにうたえて気持ちよかったわぁ〜」って言うてはった(笑)。
お仕事終わると、来たときより雨が強くなってる。
急いで帰る。
(7.05km、0時間20分52秒)


走行距離:41.56km
走行時間:1時間59分49秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-27 15:53 | 走った! | Comments(6)

僅差!

今月のジェイソンとらんどなぁくん、現在2.9km差、、、
さぁ、今月はどっちが勝つかなぁ〜。

今日は5時に起きようと思ったけど、あと1時間だけ!!って寝た。
6時に起きて、7時には出発の予定が遅くなって、7時30分、ジェイソンと朝ライドへ。
精華町まで行きたかったのだけど、8時30分にはおうちに帰っていないといけなかったので、磐船街道から163号線へ出て、くろんど池方面へ走って、また磐船街道へ出て、っていうコース。
(23.70km、0時間58分42秒、24.22km/h)

おうちに帰って、ジェイソンをきれいにしてお部屋へ。

そのあと、少し時間ができたので、らんどなぁくんとのんびり走る。
c0140141_18261343.jpg
河川敷へ。
c0140141_1826292.jpg
座ってボ〜ッとしていたら、船が来たよ。
c0140141_18264370.jpg
たくさん来た。
そのあとも国土交通省って書いた船が来たり、、、
さて、そろそろ仕事行かなくっちゃ!って帰宅。
(16.30km、0時間50分25秒)

お昼ごはん食べて、次の仕事に車で行くつもりだったのに、おかんが乗って行ってしまったぁ、、、
らんどなぁくんと行ける〜♪

次のお仕事は、香里園駅でのミニコンサート。
いつも使わせていただいている市の施設が開所10周年ってことで、この数日間いろんなイベントがあった、今日がその最終日で、あきこが地元で指導している合唱団が出演させてもらえることになったの。
13時30分に会場入りして、リハーサル、、、なんだけど、リハーサルの時点ですでにお客さんいっぱい座ってはるし、、、(苦笑)

そして14時30分開演!
コーラスの曲を4曲演奏したあと、あきこのソロ。
そしてまたコーラスを2曲。最後はお客さんといっしょにうたって、終演。

滋賀から仕事場の人が聴きに来てくれていたり、あきこが赤ちゃんのときから知ってくれているおばちゃんが来てくれて「うた、めっちゃじょうずになってる〜。感動した〜」って言ってくれたり、兄の作業所の仲間のおとうさんおかあさんたちがたくさん来てくれて「涙が出たぁ〜」って言ってくれたり、、、
うれしかったなぁ。。。

喫茶店でお茶飲んで、らんどなぁくんと帰宅。
(7.94km、0時間22分35秒)

あ〜、いい一日だった〜。


走行距離:47.94km
走行時間:2時間11分42秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-26 18:33 | 走った! | Comments(4)

雲ひとつない青空!

5時に目覚ましが鳴ってびっくりして飛び起きた!
今日は、、何の日だっけ?
あ!朝練だ!!急いで準備する。

朝ごはん食べて、、、ジェイソンは昨日からお外に待機している。
さぁ、出かけようって思ったらボトル忘れてる、、、また玄関の鍵を開けて、シューズをぬいで、、、
あ〜、出発が遅くなった〜。遅刻だぁ〜。

朝練の待ち合わせ場所に3分ほど遅れて到着。
あ!どなたかロード乗りさんがいてはる!
わ〜、noriさんやぁ〜。あれ?noriさん、小径車じゃ、、、?(笑)
遅れてごめんなさいを言って、もうしばらくどなたかいらっしゃらないか待つ、、、
そして10分遅れでスタート。

noriさんに初めていっしょに走ってもらったのは12月の朝練。そして今日2度目。
氷室から打田を通って行く。
ちょっと寒いね、今日、、、でも、すっごくいいお天気だ!
「めっちゃ気持ちえぇ〜!!」って走りながらnoriさん何度も言うてはった。
そうでしょ?そうでしょ?
朝練気持ちえぇのよぉ〜。これからは毎週やりましょね〜。

7時過ぎ、精華町のファミレスに到着。
朝ごはん。あきこは2度目の朝ごはん。

8時頃、お店を出て、noriさんとさよならして、ふらふらとひとりで走る。
で、日時計を見に行った。
c0140141_1837874.jpg
お日さまキラキラ、いいねぇ〜♪

ぼ〜っとしていると、お掃除をしてらっしゃるおっちゃんが「どこから来たの?」って話しかけてきてくれた。
「枚方から〜」って答えると、どこを通って来たのか?って。
「え?あの坂のぼってきた?乗りはじめて何年目?」えっと、、3年くらいかなぁ、、、
「3年であの坂、のぼれる?」「へぇ〜、3年でのぼれるの?」「へぇ〜、、、」って、、、なんか、照れくさいなぁ、、、
おっちゃん、自転車好きみたい。ジェイソン見てたら、もう1台新しいのほしくなるなぁ、ロードほしくなるなぁ、って言うてはったので、ぜひ新車を!!っておすすめしておきました。
おしゃべりしていて、ハッと気づくと、ぽっぷこ〜んの集合時間がもうすぐだ!!
おっちゃんにさよならを言う。おっちゃんは「気をつけて行きや〜」って言うてくれた。「ありがと〜」
急いで集合場所へ向かう。

K本さん、T岡さん、ヨッノブさんがもう来られてた。今日は4人みたい。
「どこ行きましょう?」って話になって、「10時30分にここに戻ってきたい」ってわがままを言ってしまった、、、すみません、、、じゃないと、仕事に間に合わないので、集合だけして帰らないといけなかったから、、、
先週と同じ、和束のローソンまでのコースに決定。

先週は脚が全然動かなかったけど、今日はだいじょうぶだ!
のぼりがはじまると、T岡さんがK本さんに「行きますよっ!」って声をかける、、、K本さん「は?」って、、、このやりとり、笑ってしまった、、、
ヨッノブさんとT岡さんがあっという間に見えなくなって、K本さんはマイペース、あきこもマイペース、、、やけど、K本さんもすぐに見えなくなって今日も一人旅よ〜。
でも、先週の半分くらいの距離に感じた。
ローソンでおトイレ借りて、また集合場所へ戻る。
10時10分過ぎ、到着。ファミレスへ。
あきこは10時30分までしかおられなかったので、お先に失礼した。
11時15分頃、帰宅。

荷物を持ち替えて、駅まで歩いて、電車で山科のお仕事へ。
帰りは車でおうちまで送ってもらえた。
第二京阪、前より車が多くなったなぁ、、、けど、ずいぶん早くおうちまで帰れるようになった。

明日もがんばって朝ライドしたいな。


走行距離:79.55km
走行時間:3時間15分22秒
アヴェレージ:24.43km/h



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-25 18:52 | 走った! | Comments(6)

あれ?雨?

ジェイソンと朝ライド行こう〜!って玄関出たら、雨、、、
えー!?今日って、晴れとちがった??
めっちゃショック、、、
けど、小降りやし、らんどなぁくんと走りに行く。

コースは昨日とほぼ同じ。
お空がどんよりしているから、お花もちょっとさびしそう、、、

11時過ぎ帰宅。
(34.33km、1時間34分06秒)

荷物を持ち替えて、らんどなぁくんと枚方市駅まで。
そして電車で山科のお仕事へ。

ヴォーカルアンサンブルグループの練習。
3曲目の指導をしているときに「9ページを、、、」ってあきこが言うたら「はい!休憩!」って、、、
ま、ボソボソとちっちゃい声でしゃべるのんがあきこの癖やし、「9ページ」が「休憩」に聞こえたんやろうけど、、、休憩後、9ページをみっちりとシゴイたった!!

お昼ごはん山ほど食べて、おやつもいっぱい食べたのに、エネルギー切れ、、、
枚方市駅から必死でらんどなぁくんと帰る。
(11.76km、0時間29分42秒)

あ〜、おなかすいたー!


走行距離:46.09km
走行時間:2時間03分48秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-24 19:18 | 走った! | Comments(4)

早朝ライド!

今朝は早く起きられた!
らんどなぁくんと早朝ライドへ。

氷室から天王へ、それから東畑を下ってのぼり返して、、、ってこの前とよく似たコース。
c0140141_19512357.jpg
この道、好きだぁ〜。
c0140141_19513951.jpg
遠くの方まで見渡せるよ。

道をなかなかおぼえないあきこが本日いちばん自信を持って曲がった交差点、、のぼりに入るはずが下ってる、、、あれれ??
あ、、、曲がるの反対やった、、、(苦笑)

6時30分頃、帰宅。
(41.30km、1時間57分45秒)

おなかすいたー!!朝ごはん食べて、そのあとちょっと横になる。
9時過ぎに今度は点野のお仕事にらんどなぁくんと行く。
雨がちょっとぽつぽつって落ちてきたけど、すぐやんだ。

PTAのおかあさんたちのコーラス、6年生を送る会と1年生を迎える会を無事に終えてホッと一息。
今日から新曲。今のこの時期だけ、時間に追われず好きな歌をうたえる。
もう1〜2ヶ月したら、11月の舞台に向けての練習がはじまる、、、
お仕事、たのしく終えて、お昼過ぎ、帰宅。
(12.75km、0時間33分28秒)

お昼ごはん食べたら、今度は山科のお仕事。
らんどなぁくんと枚方市駅まで。
雲行きがあやしい、、、降るといけないので、らんどなぁくんは屋根の下へ。
電車に乗って山科へ。

仕事場でいきなり「日焼けしてないですか〜??」って言われた、、、
まだ4月なのに、もう焼けてる?
夏がこわいなぁ、、、

ここのお仕事も無事終了。
電車に乗って枚方市駅へ。駅かららんどなぁくんと走って帰宅。
(11.80km、0時間33分18秒)

今夜はお星さまがきらきらしてたよ。
明日、晴れるかなぁ。。。


走行距離:65.85km
走行時間:3時間04分31秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-23 20:02 | 走った! | Comments(4)

雨の休日。

この頃、お仕事のない日によく雨が降るなぁ、、、

早朝はまだ降ってないかもしれない、ってことで、ジェイソンには昨日からずっとお外にいてもらったんだけど、目が覚めても起きて窓の外を見るのが面倒くさくて、じ〜っと耳をすませる、、、雨の音、するかなぁ、、、?
ん〜、よくわからん、、けど、きっと降ってるわぁ、、と二度寝。
5時に目が覚めて、このときはしっかり雨音が聞こえた。なので二度寝、ちゃう、三度寝や。
よく寝た〜。

午前中はお部屋の掃除。
自転車ウェアの衣替え。
そのあと、らんどなぁくんのフレームを拭き拭き、、、昨日やろうと思って忘れてたの、、、チェーンもすっごい汚れてるからきれいにしようと思ったんだけど、雨がわりと強く降っていて、屋根の下でも濡れる。それにちょっと寒い、、、すぐお部屋にもどる。
そして楽器の練習。

お昼ごはんのあと、また楽器とおうたの練習。

まあまあ充実してたかな。

明日は走れますように!!



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2010-04-22 19:35 | ひとりごと | Comments(4)