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by あきこ
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届いた!!

あと23km、、、
しかし朝からすごい雨。早朝ライドに行こうと昨日の晩は早く寝たのに。
二度寝〜。

9時頃のそのそと起き出す。
小降りやけどまだ降ってる。
お昼頃にはちょっとマシになってるかなぁ〜。
窓の外を何度も見ながらお部屋であれこれ、、、
止む気配なし。

お昼ごはんを食べて、そろそろ仕事に行かないといけない時間になっても止まないどころか、どんどんひどくなっていくよ。
しかたがないので車に乗せてもらって香里園へお仕事に行く。

あ〜あ、、小降りだったら仕事場まで乗って行って、帰りはきっと止むだろうから遠回りして、、、1000km達成もムリではないのに、、、仕事場に乗って行けなかったら、帰って仕事して終わったら19時過ぎ、もう走れないよ、、、もう、あきらめたー。1000kmが何だー!!(めっちゃ負け惜しみ、、、)

仕事をしているうちに晴れてきたよ。
えぇ〜ん。。

帰りは普段だと歩くんだけど、今日に限っては車に乗せてもらう。急いで帰りたいから!
家に着いて、即らんどなぁくんと出発。
次の仕事まで1時間15分ほど、、、走る!15kmほど走れたら、なんとかなるかも?
で、ちょっと余計に走れたので、あと4km弱残してお仕事開始だ。
(19.04km、0時間54分12秒)

ひとつお仕事を終えると、次のお仕事まで25分ほど空き時間。
さ、行くで!らんどなぁくん!
出発〜♪

ついでに、ソフトクリーム無料券使ってきた。期限が今日までやったの。
おいしかった。
(3.51km、0時間10分13秒)

200mほどしか余裕ないけど、なんとか1000km超えた。
3月は、月末にあわてないでいいように、地道に走ろうっと。


走行距離:22.55km
走行時間:1時間04分25秒



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by akiko6jan | 2011-02-28 19:56 | 走った! | Comments(14)

あと少しなんやけど、、、

今月はあまり距離がのびていなくて、「今年は毎月1000km!!」って目標をたてたはいいけれど、月の真ん中でその半分の500kmにも届いていなくて、今年はじまって2ヶ月目にして挫折か?と少々暗雲が、、、
でも、後半、ちょっとがんばった!
で、昨日の時点で残り53kmほどってとこまで来たよ。

今朝は4時半に起きて、早朝ライドした。ひさびさにジェイソンと〜♪
お月さまがすごくきれい〜。お星さまも!
5時台はそう寒くなかったんだ。
坂をのぼって、下る、、、けど、電灯がまったくなくて真っ暗闇。道が見えないよ、、、こわい、、、途中でUターンしてのぼりかえす。
6時台になると急に冷えてきた。手の先がつめた〜い!!

20kmほどしか走れない予定だったけど、30km近く走れた!よかった。
ジェイソンと走るの、たのしい〜。

おうちに帰って、仕事道具持って、徒歩で駅へ。
c0140141_18213658.jpg
青いお空と梅の花。
うちから5〜6km先の駅まで歩いた。ちょっとつかれた、、、
電車にのって山科へ。
14時ジャストに練習場に着いた。

山科のここのコーラス、ひさびさに来た。
きれいな曲やおしゃれな曲をいまやってる。うたうのすっごくたのしいんだ〜♪
5月の合唱祭の話や7月の合宿の話などちらほら、、、
たのしみだぁ。

帰りは車でおうちまで送ってもらった。

さて、明日は雨模様?
残り23km、走れるだろうか、、、


走行距離:29.71km
走行時間:1時間24分20秒
アヴェレージ:



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by akiko6jan | 2011-02-27 18:21 | 走った! | Comments(8)

夕方、カレー食べた、、、

朝ごはんのあと、らんどなぁくんと忍ケ丘のパン屋さんへ。
ここのお店、ひさしぶりに来た!
サンドイッチを買って、帰る。

お仕事の準備して、らんどなぁくんと高槻へ向かう。
途中でおともだちと遊んだ。
サンドイッチ食べて、高槻へ。

今日は、3月のステージの伴奏の人が来てくれた。
あきこは指揮者。
団員さんと向き合って指導。
みなさんがこっち見てとってもいい表情でうたってくださっているのが見られてテンション上がりまくる。
たのしかったなぁ。あっという間に2時間の練習時間が終わってしまった、、、
来週、もう1回伴奏の人に来てもらって最終練習だ。
本番がたのしみになってきた!

団長さんが伴奏の人とあきこを「お茶でもどうですか?」って誘ってくださった。
喫茶店へ。
伴奏の人、お昼ごはんを食べていなかったとかで「カレーライス食べていいですか?」って。
「じゃ、みんなでカレー食べましょう」って、、、あきこもカレー食べることに。16時過ぎやけど、、、
ここのカレーライス、JAのお米、JAのお野菜、ってメニューに書いてあった。JAの建物の中にある喫茶店だから?
注文してから出てくるまで結構時間がかかった。丁寧に作られてるんだろうなぁ。ごはんの上にルゥがかかっていて、その上にいろんなお野菜がのせられてる。レンコンとお茄子は揚げてあって、じゃがいもとにんじんとアスパラガスとブロッコリーは茹でてあった。お野菜がすごくおいしかったなぁ〜。
時間帯によってはカレーバイキングやってるらしい。

17時過ぎ、帰ろうと思ったら、あきこの楽譜がない!
あれ?
そういえば、練習場から喫茶店に向かうときに持ってなかったよなぁ、、、
事務所に行って練習場の鍵をお借りして団長さんと練習場へ。
あれ?ないよ、楽譜、、、
あ!もしかして!団長さんの書類といっしょに楽譜を置いたから、団長さんのかばんにいっしょに入ってるかも?見てもらう。
ほら!あったよ!
鍵を返しに行くと、スタッフのおっちゃんが「ありましたか〜??」って。「はい〜!ありました〜!」かばんの中に入っていたってのは内緒、、、

17時30分頃、おうちに向かって走る。
ずいぶん明るくなったなぁ。
風もなく、走りやすかった。

おうちに帰ったら、ステキなお届けものが!
c0140141_2017267.jpg
千葉のおともだちが奄美大島に出張に行ったから、って送ってくれたの。
黒糖焼酎だって。わぁ〜い!

晩ごはんは、あんまりおなかすいてなかったけどしっかり食べた!

なんだか眠い、、、もう寝ようかな。
明日の朝は早起きできるかなぁ。


走行距離:37.67km
走行時間:1時間51分42秒



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by akiko6jan | 2011-02-26 20:18 | 走った! | Comments(4)

暑い〜!!って言ってたら、突然、、、

今日は午前中、点野でお仕事。
らんどなぁくんと行く。

新しい方がおひとりいらした!
で、1曲目、点野小学校の校歌をうたうと、その方「わぁ!じょうずです〜!!」って。
あはは、、、おもしろいお方だなぁ、、、続けてきてくださるといいな!!

次は6年生を送る会のおうたを練習する。
今日はみなさん、声がよく出てる〜。

そして、1年生を迎える会のおうたを練習。
ピアノ弾いていると、ついついからだが動く。そしたら、メンバーさんが「先生、めっちゃたのしそう!!」って。
たのしいで〜す。

最後に6年生を送る会のおうたを暗譜でうたって、本日終了。
たのしかった。

お茶飲みながらみなさんとちょっとおしゃべりして、あとの仕事があるのでお先に失礼して帰る。
12時10分過ぎ、帰宅。
(13.02km、0時間35分52秒)

大急ぎでお昼ごはんを食べて、仕事に行く準備をして、12時50分頃、らんどなぁくんと山科に向かって出発。

六地蔵からは先日みつけた川沿いの遊歩道を走る。
今日は暑いので、夏用のジャージで走ってたんだ。
そしたら、急にお空が暗くなって、風が吹いてきて、気温がガクンと下がった。
寒い、、、あわててアームカバーをする。調子に乗るもんではないね、、、

この前と反対の岸を走ると、さらに先まで続く自転車道を発見!
仕事場の1kmほど手前まで行けちゃったよ!快適だ〜♪

早く山科に着いたので、あっちうろうろこっちうろうろと走る。
15時30分からお仕事。
先日来てくださったリサイタルの話になって「先生、1ステージ目と2ステージ目では衣装がかわっていたけど、メイクも変えてた??」って尋ねられた、、、メイクって、、、あきこ、スッピンでしたわぁ(苦笑)

こちらのお仕事もたのしく終了。
雨が降りそうかなぁって思ったけど、どうやらだいじょうぶそうだ。
暗くなる前にできるだけおうちの近くまでたどり着きたい!
遊歩道を走って、六地蔵からちょっと外環走って、観月橋から住宅街を抜けて、、、

御幸橋の手前で突風が!
わ、何?この風?すすめないよ、、、ていうか、横から吹いてきて倒れそうやし。
ヨロヨロしながら走って、信号待ちで停止。とまっていても風で飛ばされそう。
もう、よぉ走らん〜!!って思ったら、風がやんだ。
ホッ、、、

遠回りして帰宅。
(92.85km、4時間15分40秒)

今日は90kmを目標にしていたのだけれど、山科でグルグル回ったり、帰りに遠回りしたりしたおかげで、100km走れた〜!


走行距離:105.87km
走行時間:4時間51分32秒



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by akiko6jan | 2011-02-25 20:58 | 走った! | Comments(6)

天気予報が当たった、、、

今日は午前中はおうちでお仕事。
おうたをうたって、おしゃべりして笑って、たのしく練習終了。

お昼ごはんを食べたあと、天気予報では夕方から雨だっていうし、早めに走りに行こうかなぁ、、、なんて思ったのだけど、空は明るいし降らないかも??とか思って、音楽聴いたりライブの動画見たり、、、あっという間に時間が過ぎて、ふとお外を見ると怪しげな雲行き、、、
ま、だいじょうぶでしょう、ってことでらんどなぁくんと夕暮れライド。
走り出してすぐポツポツと雨粒が落ちてきた。でも、西の空が明るいし、すぐやむと思いそのまま進む。
それほどぬれずに走れたけど、屋根の下でちょっと休憩。
帰りはもう降っていなかった。

明日のお天気、最初晴れとか曇りとかだったのに、さっき見たら雨マークが、、、
え〜?!走るつもりなのに、、、
けど、最近の天気予報ってよく当たるからなぁ。
だとすると、日曜も月曜も雨なの?
月末がんばって走るんだから、降らないで〜!!


走行距離:15.25km
走行時間:0時間46分05秒



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by akiko6jan | 2011-02-24 18:59 | 走った! | Comments(2)

かろうじて、、、

今日は堺でおけいこ。めっちゃひさびさだ。
いつもより練習期間が長かったし、わりと練習する時間がとれた!
ってことで、今日のおけいこは前の日からすごくたのしみにしてた。

らんどなぁくんと6時45分頃出発。
9時過ぎ、堺に到着。この頃、腹ぺこでふらふら、、、
喫茶店で二度目の朝ごはん。
ウォークマン聴きながらしばし休憩。

10時半、先生のお宅へ。
前の人がレッスン受けてる。わ、なんか、むずかしそう、、、でも、聞いているとお勉強になる!
その人が帰って行って、今度はあきこの番だ、、、とその前に、先生のおかあさんがお茶を入れてきてくださった。「寒い中走ってきてたいへんだったでしょう??」って、、、いや、今日は走ると暑いくらいだったんだけど、、、おいしいお茶だったなぁ〜。いつもありがとうございます。

で、おけいこ。
いつもより練習できたので、いつもよりちょっとマシだったかも?ちょっとだけねぇ、、、
弾いていてたのしかったわぁ。やっぱり練習ちゃんとしていかないとレッスンたのしめないねぇ。
次もがんばろうっと。

先生とはいろんなお話してゲラゲラ笑って、、、
あ、5月にピアノの発表会をするっておっしゃってたなぁ、、、けど、その日、あきこ、お仕事なんだぁ。
楽譜を見ずにピアノを弾くってこと発表会くらいしかしないので、出演させていただきたかったのだけど、、、また機会がありますように、、、

今日はいくら食べてもおなかがいっぱいにならない、、、
とりあえず、走り出す。
走り出して5kmほどで1度補給。
満腹感、なし、、、
でも、結局そのままおうちまで走っちゃったわ。
行きが軽い追い風だった分、帰りは軽い向かい風?
13時59分におうち着。お!わりと早かったで。
(82.80km、3時間41分12秒)

お昼ごはんを食べる。
めっちゃたっぷり食べた!

そして、夕方、らんどなぁくんと夕暮れライドへ、、、
あ!手袋忘れた!玄関の鍵を閉めたあとにまた開けて取りに行く、、靴履いたままお膝で歩いて、、、
そして、ちょっとお買い物してから、、、
ん?この手袋、つけ心地悪い、、、ってことでもう一度おうちに帰り、別の手袋をはめて、再出発!
いつもより短い距離しか走れなかったな、、、
けど、目標にしてた100km超え、かろうじて達成できたよ〜♪
(19.61km、1時間00分15秒)

夕方から雨粒がときどきポツ、ポツ、ってくる、、、
明日、雨なの?
ちょっとでも走れるといいな。


走行距離:102.41km
走行時間:4時間41分27秒



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by akiko6jan | 2011-02-23 20:33 | 走った! | Comments(2)

暑いくらいだ!

昨夜の落語、最後の15分ほど聞けた〜!!
c0140141_21112040.jpg
昨日の会はこんなの。
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日本酒がいろいろと、、、抽選で当たるって企画もあったけど、当たらなかったわぁ〜、、、

今日は快晴!
でも、午前中はわりとひんやりした感じ?

午前中、お仕事して、お昼ごはんを食べて、午後からはらんどなぁくんとサナトリウムへ出かける。

サナトリウムに到着して、ピアノの前で準備していると、患者さんが「先生!この曲、きいてください!」って来られた。
「昔おぼえた曲なんだけど、なんて曲だったかわからなくて、、、」って。
あまり動かない指で一生懸命弾いてくださった。1曲はあきこの知らない曲だった。もう1曲は、知ってる〜!
ってとこでお仕事開始時間。
みんなでたくさんおうたをうたって、今日も楽しく終了。

お仕事を終えて帰ろうとすると、患者さんたちにつかまった、、、
先日のリサイタルに来てくださっていた方が「よかったですよ〜!!」って言ってくださった。今度はソロだけでなが〜い時間うたうリサイタルしてください!!って、、、(苦笑)
おひとりは「先生、若いなぁ、、、10代?」って。え?え?あきこのうしろにどなたか先生が立ってらっしゃるのかと思わず振り返ったわ(笑)。「そんなわけないやろー!!」とツッコむ間もなくその患者さんは去って行かれた、、、
で、あれこれおしゃべりして20分くらい足止め。

さ、帰らなくちゃ!とお外へ出ると、駐車場の誘導係のおっちゃんがちょうど通りかかって「いっつも唱歌の指導とかしてるん??」って尋ねる。
いや、ほとんどカラオケ大会みたいな感じで〜♪って説明すると「ぼくも今度聞きに行こうかなぁ〜」って。ぜひ来て来て〜!!って言うといた。

らんどなぁくんと帰宅。
上着要らないねぇ、今日、、、暑い〜!!
(7.28km、0時間21分23秒)

お庭で父がめだかさんのお世話をしていた。
c0140141_211157100.jpg
うちのめだかさんたち、元気に冬を越したよ〜!
相変わらず仲良しのふたり、、、(笑)

しばし休憩。
パソコンがかたまって、ブチッと電源切ったりなんかして、、、

あ!暗くなる前に走りに行こう!
らんどなぁくんと夕暮れライドへ。
暑い〜!
夕陽がきれいだったなぁ。

途中でちょっと休憩して、お買い物して、お星さま見ながら帰宅。
お日さまが沈むとさすがにひんやり、、、

さ、明日もがんばって走るぞ〜!


走行距離:32.21km
走行時間:1時間31分05秒



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by akiko6jan | 2011-02-22 21:25 | 走った! | Comments(6)

春風〜♪

今日はめっちゃ元気!
昨日の充電が効いてるんかなぁ、、、けど、1日で電池切れとか、なったりして、、、(笑)

午前中は浜大津でのお仕事。
ひさびさに自転車で行くよ〜!
7時40分、らんどなぁくんと出発。

六地蔵から、前から気になっていた川沿いの遊歩道を走ってみた。
どこまで続いてるんやろう??
予想より長くて、山科のひとつ手前の駅の辺りまで行けた!
車にときどき遭遇するくらい、とっても快適だ。
なんで今までこの道走らなかったんやろう。今度から山科行くのがちょっと快適になるなぁ。

山科のコンビニで二度目の朝ごはんとお昼ごはんを買って、逢坂山を越えて、浜大津へ。
10時半からお仕事。たのしかったぁ〜!

11時半、浜大津を出発。
帰りも遊歩道を走る。
13時25分頃に香里園に到着。
仕事場が開くまでまだ時間がある。
お日さまがぽかぽかしているのでひなたぼっこしながらお昼ごはん。立ち食い?お行儀悪いけど、、、おいしかった。

14時からお仕事。
こちらもたのしかったな。
お仕事終わってお外に出たときに吹いていた風、春のにおいがしたよ。

近道で帰ろうかと思ったのだけど、それだと今日100kmいかないことに気づいた。
なので遠回りで帰る。
(93.63km、4時間18分13秒)

あとちょっとお仕事したら、おでかけ。
今夜は落語とお食事の会ってのにお誘いをいただいたんだ。
会のスタートが18時30分、あきこの仕事が終わるのが19時、現地着は20時回るからってお断りしたのだけど、それでもいいからってチケットくださった。
そしたら!なんと!最後のお仕事が先ほどキャンセルになった!
19時過ぎに到着できるやん!
あきらめていた落語、ちょっとくらいは聞けるかも?
わぁ〜い!わぁ〜い!

さ、あとひと仕事、がんばろうっと!


走行距離:105.23km
走行時間:4時間54分06秒



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by akiko6jan | 2011-02-21 17:21 | 走った! | Comments(6)

充電した〜

今日は自転車は近くに出かけただけでおしまい。
ゆっくり過ごした。
音楽聴いたり、おうたうたったり、ごはん食べたり、、、
たのしい1日だった。
明日からのエネルギー充電できた!またがんばろうっと。

自転車もしっかり乗らないと、今月は距離があんまりのびてないなぁ。
明日、ちょっとがんばって走りましょ。


走行距離:11.25km
走行時間:0時間34分55秒



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by akiko6jan | 2011-02-20 21:55 | 走った! | Comments(6)

早起きできた!!

この1週間「今日こそは早起きして走る〜!!」って思いつつ、毎日毎日朝寝坊、、、
週の最終日にやっと起きられたー!
気温は低いらしいけど、そう寒くない。ただ、ちょっと手の先が冷たいかな。
お星さまが出ているけど、思ったほど暗くもない。

らんどなぁくんと出発〜。
のろのろ〜っと走って、短い坂道を2往復。
そしてまたのろのろ走って、途中でコーヒーブレイク。
明るくなった頃、おうちに帰る。
(23.02km、1時間05分12秒)

眠い〜。寝る〜。

けど、おなかすいてグーグー鳴ってる、、、眠れない、、、
20分ほど眠って起き出し、お味噌汁飲んだ。落ち着いたぁ。

らんどなぁくんと高槻のお仕事に行く。
その前に途中でぶらぶらと遊んで、、、たのしかったな、、、

いざ、高槻へ。
この仕事場は産休の方の代理で3月いっぱいまでってお話、、、けど、先日5月いっぱいまでおねがいしますってメールがきた。
あと3ヶ月ちょっとかぁ、、、がんばろう〜っと。
来週、再来週と、本番でピアノを弾いてくださる方が来られる。これまであきこがピアノ弾きながら、みなさんに背中向けて指導していたのだけど、やっと向き合って練習できるよ、、、たのしみだ。あと2回練習して、その次の週が本番。どこまで仕上がるかなぁ、、、わくわく〜♪

帰りは、追い風だったのか、あっという間に枚方に着いた。
近所のスーパーでちょこっとお買い物。
(26.76km、1時間15分19秒)

あ〜、眠い、、、
寝る準備しようっと。おっと、その前に、晩ごはん!


走行距離:49.78km
走行時間:2時間20分31秒



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by akiko6jan | 2011-02-19 18:06 | 走った! | Comments(6)