じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
カテゴリ
全体
走った!
あたらしいもの
エコサイのおともだち
メンテナンス
記録
メモ
じてんしゃなものたち
ひとりごと
etc...
my precious
未分類
最新のコメント
*九十九青春サイクリスト..
by akiko6jan at 18:54
あれ以来、おじいちゃん先..
by 九十九青春サイクリスト at 19:21
*meronpannap..
by akiko6jan at 20:53
こんにちは、昨年から車旅..
by meronpannapapa at 17:08
*リハビリおじさんさん*..
by akiko6jan at 23:12
*UDOさん* ち..
by akiko6jan at 22:15
*九十九青春サイクリスト..
by akiko6jan at 22:14
つきが悪いと思ったら部分..
by UDO at 17:50
ベルが電話を発明した時、..
by 九十九青春サイクリスト at 06:13
*九十九青春サイクリスト..
by akiko6jan at 18:45
以前の記事
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 10月
メモ帳
<リンク>
ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

daiのジテツー徒然日記
名古屋在住のdaiさんのブログです。(2008/07/27)

たわわな気持ち クロスバイク
横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

へいさんのひまつぶし
多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

komezouの写真と自転車生活
エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

海に浮かんでのんびりと
エコサイ静岡のおともだちparrmarkさんのブログです。渓流釣りと自転車とトレイルランと、、、すごく多趣味!それと、お酒も好き??(2009/09/30)

noriさんの自転車あそび
わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
ガンダムとか、自転車とか、、、aonoriさんのブログです。2009年10月30日に事故に遭われ、その経験からヘルメットの大切さを訴えていらっしゃいます。みなさん、ヘルメット、かぶりましょう、保険にも入りましょうね。一日も早い快復をお祈りしています。。。
(2009/11/13)

にしやす日記、のようなもの
自転車ネタももちろんだけど、おいしいお酒情報がたくさん!にしやすさんのブログです。
(2010/02/08)

情熱淡路島
このブログ見る度に、あきこは淡路島行きたくなる〜!おいしいものいっぱい!淡路島在住のBlackさんのブログです。
(2010/04/15)

ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
ロードバイクをはじめたばかりっておっしゃるけど、、、やっぱりいいよねぇ?自転車?
(2010/08/18)

Geroppa-Q まさQつれづれ日記

2008年7月にいっしょに走らせていただいたまさQさんのブログです。とってもかわいいブログなのよ、、、
(2010/11/19)

D.N.F/Did Not Finish
神奈川の自転車乗りさんmakoto♪さんのブログです。ギターも弾かれるとか??
(2011/08/30)

Little kitchen うえすとこーすと
和歌山のかつらぎ町にあるかわいいお店のブログです。ここのランチ、おいしいのよぉ〜♪
(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
2011年1月19日に初めて会って、それからいっしょに音楽させてもらっているコーラスグループの活動記録ブログ。エネルギーにあふれたおうたをきかせてくれるみなさんです。
(2011/10/13)

tac-phen(タクフェン)でいこう!!
ブロンプトンやアンカーで走ってらっしゃるtac-phenさんのブログです。写真たっぷりでたのしい〜!
(2012/05/29)































ASPアクセス解析



検索
Skypeボタン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


<   2015年 08月 ( 34 )   > この月の画像一覧

2015年8月の走行記録

c0140141_8411842.jpg
今月の獲得標高:3263m



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-31 23:59 | 記録 | Comments(0)

涼しい〜。

作業所に行く兄を見送ったあと、お空の様子を見ながら、らんどなぁとお豆腐屋さんへ。
雨に遭わずにお豆腐買えた〜!よかった。
涼しいって思ったけど、走ると汗びっしょりだ。
(10.06km、0時間30分52秒)

そのあと、葡萄燃料を仕入れに走った。
(3.37km、0時間11分16秒)

お昼前、雨降ってきたよ。
今日の仕事場で使う楽譜を準備。
それからお昼ごはん。冷たいお蕎麦。先日山形のお蕎麦のお試し品を取り寄せた。これがめっちゃおいしいの。今まで食べていたお蕎麦はなんだったんだろう??ってくらいお蕎麦の香りがしっかりするしコシがあるし。これは気に入った!
もう1品、お試し品を取り寄せたので、そっちもたのしみ。

午後からの香里園のお仕事は雨降りそうなので車で行った。
今日音とりをはじめた新曲、めちゃめちゃおもしろい曲で、団員さんゲラゲラゲラゲラ笑ってはった。
たのしい練習でした。

帰ってからリビングで座っていると眠くなって、ウトウト、、、

バドミントンの素振りした。
ちょっとの時間だけど、いい汗かいたよ。
シャワー浴びて、晩ごはんにしようっと。


走行距離:13.43km
走行時間:0時間42分08秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-31 19:04 | 走った! | Comments(2)

よく降ったね!

昨夜、雨が降り出し、なが〜い時間、しっかり降った。
一旦止んで、明け方、また降り出した。こっちの方がしっかりめだったかな。

今日も兄がどっか連れて行ってほしそうについて回る。
お皿洗いのお手伝いしてくれたり、お茶入れてくれたり、、、
今日もいっしょに行けないねぇ、、、けど、両親がどっか連れて行ってくれるらしい。よかったね!

では、安心してお仕事に出かけましょう。今日は山科。
お天気予報だとず〜っと雨って書いてあったけど、止んでるし、駐輪場まで走ろう!
らんどなぁと枚方市駅まで行き、自転車預けて、電車。
七条から京都駅まで歩き、地下街をぶらぶら、、、
百貨店の食料品売り場で店員さんの態度があまりにもひどいので、買うのやめて、ポルタでお昼ごはんゲット。
JRで山科へ。

駅の付近をぶらぶらして時間をつぶし、ベンチでお昼ごはん食べて、練習場へ。

14時から練習開始。
基礎練習ではわりといい感じになってきた。
けど、曲になると、、、ん〜、、、

休憩になって、先日のアンコンの録音を聴く。
テナーの方が「あぁ〜、、、低い、、、」と自分の音程に嘆いておられたけど、それって、わたしがもうず〜っとず〜っと言ってきてることで、それを今回初めてあんなに低いことに気づいたみたいで、、、やってられへんで、、、
だから、普段の練習から録音して自分の声を聞いてくれっていってるのに、音程低い人に限って、きかないんだよね、、、
今日の練習は「わたしって、我慢強いなぁ!!」って自分でマジで思った(笑)。

ぐったり疲れたので、ちょっと発散してから帰った。
あぁ、つかれた。
もうちょっと発散してから寝ましょう。
明日もがんばるぞー!!


走行距離:12.70km
走行時間



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-30 22:42 | 走った! | Comments(2)

夕方、雨降ったの?

午前中はスーパーにおつかいに行くつもりにしていたんだけど、突然雨が降ってきた。それも結構しっかり降った。出かけていたら、ずぶぬれだったね。

お昼ごはんを食べたあと、らんどなぁとスーパーへ。
グループホームから帰ってきている兄は、わたしにべったりついて回り、自分がいっしょに行けないのがわかるとちょっと拗ねてたよ。
蒸し暑くて、汗だくになっちゃった。
(8.60km、0時間27分36秒)

着替えて、らんどなぁと高槻のお仕事へ。
今日はいつもより1時間半遅く始まる。
で、通常の練習じゃなくて、ソプラノのパート練習。希望者のみってことだったけど、全員参加!うれしいね!
みっちりやった。
すぐにじょうずになるってのはきっとだれにもむずかしいことだけど、あ、なんか、こうやったらいいのかも??とか、好奇心や探究心をもってくれると必ずじょうずになれるので、ただ惰性で練習に来るんじゃなく、たのしんで参加してくれたらいいなぁって思う。

帰り、お空が真っ暗。降るかなぁ、、、
おなかすいたので、コンビニで買ったおむすびで補給。

枚方公園駅付近、踏切を渡ったら、道が濡れてた。あれ?踏切のこっち側は濡れてなかったよ、、、向こうだけ降ったのかな?
でも、降られることなく帰れた。
(31.38km、1時間42分06秒)

バドミントンの素振りして、シャワー浴びて、晩ごはん。
もうおなかすいてるよ、、、

そうそう、団長さんがちいさな包みをくださった。
なんだろう??って開けてみると、、、
c0140141_18584193.jpg
わぁ〜、すぬーぴーだぁ、、、
かわいい〜♪


走行距離:39.98km
走行時間:2時間09分42秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-29 18:59 | 走った! | Comments(0)

蒸し暑かった。

今日はお仕事休み〜。

午前中、にーにー号と交野方面へおつかいに行った。
暑い〜。今日も暑い〜。
スーパーですれ違う人が口々に「暑い〜暑い〜」言うてはった。
(10.42km、0時間38分31秒)

お昼ごはんを食べて、ちょっと休憩して、にーにー号とお豆腐屋さんへ。
前を走っている人が、サナトリウムの患者さんに似てるなぁ〜って思ったら、やっぱりそうだった。
「こんにちは〜」って追い越すと、びっくりされた。
「どこ行くの??」って聞かれたから「お豆腐屋さん〜♪」って答えると「気をつけて〜」って言ってくれた。

お豆腐買って、少し遠回りで帰る。
第二京阪の側道ののぼりでにーにー号はなんちゃってロード乗りさんに追いついた!
横に並ぶと、イヤホン両耳にさして走ってる、、、
下ったあと、次ののぼりで追い抜けそうだなぁって思ったら、なんちゃってロード乗りさんは信号無視して走って行った。かっこわるいよねぇ、ああいう乗り方。
(11.64km、0時間38分01秒)

バドミントンの素振りを軽くしてシャワー浴びたら、ひさしぶりのおともだちとごはんを食べに行く。
にーにー号と出発。
日中暑かったけど、風がすごく気持ちいい〜。
ちょっと、上空に雨雲があるのが気になる、、、
牧野駅の辺りまで走り、メキシコ料理のお店へ。
ここ、もう10〜20年前くらいに人から聞いて、一度行ってみたい!!とずっと思っていて、ようやく今日叶った。
屋根の下ににーにー号を駐める、、、と、その途端、屋根にバラバラバラっと雨の音!!
わお〜、めっちゃいいタイミングで来られた〜。

お店の中は、想像していたのとちょっとちがって、照明が暗め、、、お客さんも少なめでシルバー世代のおっちゃん集団が1組だけ。
最初、席についても全然注文を聞きに来てくれない、、、こっちから声かけないと来てくれないのね??
で、お料理を3品おねがいしてみる。
c0140141_2362652.jpg
メキシカンプレート。
タコスはとうもろこしのと、小麦粉にほうれん草の入った緑色のやつをおねがいした。タコス、好き〜♪おいしい〜。
c0140141_2363786.jpg
ビールはこれ。
c0140141_2364939.jpg
メキシコ風春巻き。インド料理のサモサみたいな皮?サクサクでうま〜。
テキーラもちょびっと飲んだ。おいしい〜。調子に乗ったらやばそうだけど、、、
最後は赤ワイン。
ん〜、、入店後1時間ほどで他のお客さん誰もいなくなって、その後だれも入ってこなかった、、、お客さんもうちょっと入ってほしいなぁ〜。おいしいよ〜。

牧野駅までてくてく歩く。雨、あれからすぐ止んだみたいだ。
あっという間に駅に着いたよ。
そして、京阪電車に乗る。
自作輪行袋、撮ってみた。
c0140141_237635.jpg
ハンドル立てたままコロコロ転がしたいのだけど、南海電車とJR学研都市線でハンドルが出ていると怒られた、、なので、ハンドル立てた状態でハンドルもカバーできて、ハンドルを折りたたんでもうまくカバーできる輪行袋がほしかったの。
c0140141_2371828.jpg
ちょこっと見えているフレーム部分を手で握って運ぶ。
アイロンかけていないので、しわくちゃだね、、、
香里園でおりて、バスに乗る。
バス停から歩いて、22時半、無事帰宅。
(11.82km、0時間54分28秒 1.5kmほどは押し歩き)

たのしい日でした!
明日はお仕事がんばるぞ〜!


走行距離:33.88km
走行時間:2時間11分00秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-28 23:18 | 走った! | Comments(4)

いいお天気で今日も暑かった!

今日の午前中は、火曜日に台風のためにレッスン日を変更してもらった方々が来られた。
おひとり、熱を出して10日ほど寝込んでしまわれた方がひさびさに来られて、体力がなくなってちょっとしんどそうだったけど「うたえてよかった〜」っていい笑顔で帰って行かれた。よかった。

そのあと、ピアノの練習をちょっとした。

お昼ごはん食べて、そのあと、ピリ辛肉味噌をつくった。
ひき肉がちょっとあったのでキーマカレーも。

夕方、ちょっと涼しくなったので走りに行く。
らんどなぁを担いで階段をおりていると、お隣のおじちゃんが「あきちゃん、いまから??」って。で、「何キロくらい走るの?」って聞かれたので、10キロちょいの予定だったけど、15キロくらいかなぁ〜なんて、、、ちょっと盛ってしまったよ、、、(苦笑)
これはがんばって15キロ走らなければ!!往復11キロほどのお店までぐる〜っと大回りで走る。
ひさびさに津田駅の方へ。そして307号線、1号線、、、あぁ、夕方走る道じゃぁないね、、、会社帰りの車やらバイクでえらいことに、、、あぁ、生きた心地がしない、、、

葡萄燃料をゲットして、帰りは交野市街の慣れた道。ここでも自転車乗った学生が飛び出してきたりするからこわい。

帰宅後、晩ごはんのおかずをもう1品。
それからバドミントン。今日はちょっと手首が痛いので、軽めに。フットワークをメインで。

そしてシャワー浴びて、晩ごはん。


走行距離:22.10km
走行時間:1時間13分03秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-27 18:53 | 走った! | Comments(4)

台風一過。

昨夜遅くまで雨が降っていたけど、今朝は台風が過ぎていいお天気!
風は涼しいけど、日差しがきつい!日なたはすごく暑いよ。

午前中はお肉屋さんへおつかい。
駐輪場所に困らないように、にーにー号と行く。
お肉屋さん、今日もたくさん人が並んでた。
(11.12km、0時間35分45秒)

帰って、おつかい第2弾に行こうと思ったけど、おなかすいてきちゃった、、、
先にお昼ごはん。
わたしの分だけパンがなかったので、今日もお蕎麦にした。お茄子とおネギをのせた。おいしかった!

少し休憩したあと、にーにー号とおつかい。
スーパ−1軒目。先日から牛乳が値上げされてる、、、もう1軒と値段を比べよう。で、2軒目。
安売りじゃなかったらさっきのスーパーの方が安い。パンだけ買って、またさっきのお店に戻る。
そして牛乳ゲットして、帰宅。
(6.78km、0時間25分23秒)

荷物を置いたら、次はお豆腐屋さん。
容器を持って行ったらお豆腐屋さんのおじちゃんがきれいなお水とたっぷりの氷をお豆腐といっしょに入れてくれた。
家に着いたら、車で買い物に行った両親がまだ帰ってない、、、メダカさんを眺めながらしばし待つ。
(9.82km、0時間31分37秒)

夕方、兄が帰ってきた。明日歯医者さんだよ。
で、おやつ食べたあと、いっしょにお散歩。5キロほど。

シャワー浴びて着替えたら、にーにー号とバドミントンへ。
ウォームアップ、ふたり一組でいろんなメニューをこなすんだけど、わたししか相手がいない人がいらして、全然練習にならなかっただろうなぁ、、、申し訳なかったなぁ、、、
今日はすごく人が多くて、なかなか打つ機会なかったけど、それでも手が空いた人がかわりばんこで相手してくださって、うれしかった。
(6.24km、0時間22分50秒)

さて、遅めの晩ごはんにしましょう。


走行距離:33.96km
走行時間:1時間55分35秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-26 21:24 | 走った! | Comments(0)

暴風

朝からものすっごい風!!
庭の木が折れて窓に当たるんじゃないかと心配になるくらいのすっごい風!!

10時からうちでお仕事なんだけど、こんな風の中を出てきてもらっておケガでもされたら困るので、別の日に変更しませんか?とメールやらファックスやらで連絡をとる。木曜日に変更することに決まった。
ホッ、、、

お昼ごはんに冷たいお蕎麦。
家族がおいしいおいしいってよろこんで食べてくれる。母がお蕎麦を茹でるのがあまり得意じゃなくて、お蕎麦は好きだけど家で食べるとおいしくないってことで、誰かにお蕎麦をいただいてもなかなか減らなかったのだけど、最近わたしが茹でるとおいしいってことでランチに度々登場し、あっという間に残り少なくなっちゃった。次は初めて自分で買うことになる。どこのお蕎麦がおいしいかなぁ〜♪

お昼からサナトリウムのお仕事。
雨が降るって聞いていたけど、降ってこないので、思い切って自転車で行ってみよう。
まさか今日自転車で仕事に行けるとは思ってなかったわぁ。

らんどなぁと出発。
風が強くて、のぼりで強烈向かい風が吹いてきて、バックしそうになったり、、、
けど、無事到着。
外はすごい風だけど、患者さんたちは施設に入ってしまえばなんともないもんね、、ここだけ台風が来てないのじゃないか?って思うくらいのんびりおだやかな空間だった。
今日もたのしくうたった。

帰りに、患者さんのおひとりが「家の掃除してたら昔のCDが出てきて、、、」って言いながらクラシック音楽が3分くらいずつ入ったCDをわたしに渡す。「1曲か2曲しか曲名わからんかったから、他の曲の題名教えてほしい」って。
CD預かって帰る。

帰り、ちょっと雨降ったけど、濡れるほどではなかった。
風がこわかった〜。

帰宅後、早速聴いてみる。
母もいっしょに聴いて「あ!知ってる、これ!えっと、、、なんやったかな、、、」人の名前が出てこないのと同じような現象でふたりで悩みながら25曲全部聴いた。で、5曲くらい題名わからなかったけど、あとはわかった。
けど、最近、便利よねぇ、、、パソコンでCD読み込むと、タイトル全部出てきた!それをプリントアウトして、、、次回CDといっしょにお渡ししよう。

風は午前中よりマシかなぁ、、、けど、まだ強い。
で、雨がひどくなってきたよ。
お外に出られないので、室内でバドミントンのラケット握って、ちょっとだけ振ってみた。
あと、ピアノの練習を少々。

明日は何時頃に雨やむかなぁ。


走行距離:6.59km
走行時間:0時間21分51秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-25 19:03 | 走った! | Comments(0)

台風が近いから?

台風が来る前だからかなぁ、、、暑い日になったね。

午前中はおつかいに行こうと思ったけど、暑さに負けておうちにいた。
お昼ごはんを食べたあと、香里園のお仕事へ。

今日はず〜っとお休みしてらした方が来られたし、とてもたのしい練習だった。
今取り組んでいる曲、むずかしいけど、ちょっとずつうたえるようになってきたよ。

そうそう、練習が始まる前に団員さんがおひとりこちらへ来られて「先生!!」って、、、何だろう?
「これ、、、」ってかばんから何か出そうとされる。何かよくない話?
そしたら「これ、、もらってん。呑んで!!!」だって。
c0140141_19105366.jpg
あ〜、びっくりした(笑)。
なんか、おいしそうねぇ〜♪

帰りは少しだけ遠回り。
(7.80km、0時間26分06秒)

そのあと、お豆腐屋さんへ。
駐輪しやすいようににーにー号と行く。
そして、お豆腐買って、帰る。
(11.30km、0時間36分50秒)

荷物を置いて、にーにー号とお買い物。
(3.70km、0時間13分35秒)

バドミントンの素振り練習も終了。
さて、晩ごはんにしますか。


走行距離:22.80km
走行時間:1時間16分31秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-24 19:13 | 走った! | Comments(0)

いいお天気だったけど

今日はいいお天気!
風がひんやりするけど、日なたはすごく暑い!

おうちでだらだら過ごし、お昼過ぎ、母を車に乗せてスーパーへお買い物。
晩ごはんの材料とか買って、帰宅。

夕方、らんどなぁと、コーラスの団員さんのおうちへお届け物をしに行く。
お渡ししたあと、らんどなぁとちょっと走りに行こうと思ったら「入って!入って!先生ヒマでしょ??」って(苦笑)。
で、2時間ちょい、おしゃべり。
いっぱいしゃべって、いっぱい笑って、、、
旦那さまにも引き合わせてくださった。やさしそうなステキなお方だったよ。

距離がのびない分、坂をたくさんのぼって帰った。

バドミントンの素振り練習したら、晩ごはん。
また明日からお仕事がんばろう〜。


走行距離:7.19km
走行時間:0時間24分52秒



読んでくださってありがとう。。。
にほんブログ村 自転車ブログへ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。
人気ブログランキングへ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
[PR]
by akiko6jan | 2015-08-23 18:45 | 走った! | Comments(2)