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嵐山サイクリング〜♪
今日は朝から晴れてるよ〜。
わぁ〜い! ジェイソンと早朝ライドへ。 家を出るときはちょっとひんやり、、、でも走り出すとすぐ暑くなった。 少し走って、少し休憩して、帰って来た。 今日の早朝ライドはなんだかたのしかったな。。 (25.71km、1時間09分38秒、22.15km/h) おうちに帰って、ちょっと休憩。 今日はCITAさんが嵐山まで走るけど、どう?って誘ってくださった。 今朝、行きますのお返事をする。 向こうは3名で木津から御幸橋に向かって走って来るとか。11時に四季彩館と御幸橋のあいだくらいだろうっておっしゃるので、あきこもその時間にその辺りにたどり着くように、ジェイソンと10時5分ほど前に出発。 いいお天気だぁ〜。そして暑い!気温がぐんぐん上がっていくよ。 御幸橋に10時45分頃着いた。 四季彩館の方へ向かう。 途中で同じチームのジャージを着た4人組とすれちがう、、、 あー!CITAさんたちやん! 3人組やとばっかり思っていたから、通り過ぎるとこやった。 Uターンして、合流。 CITAさんにおひさしぶり〜のごあいさつ。そして、初めましてのO川さんともごあいさつ。 御幸橋の信号で、これまたおひさしぶりのNAO-Tさんとごあいさつ。「2年ぶりくらいですよねぇ??」「そうそう、鍋焼きうどんの!!」「それと、ほうじ茶ソフト!!」すべて食べ物に関連づけてインプットされているようです、、、(笑) もうひとりおられた方は自転車道でばったり会って、お昼から用事なので嵐山までは行けないけど、って御幸橋までいっしょに走って来られたらしい。また戻って行かれた。ごあいさつはできたけど、お名前聞きそびれた、、、 では、行きましょかー。 CITAさんとNAO-Tさんはさ〜っと走って行ってしまって、その後ろをO川さんとおしゃべりしながらのんびり走る。 途中、あきこだけ何mか引き離された、、、前の方々が少しスピードを緩めてくださり、CITAさんが「道、知ってるやんなぁ?」って。「あ、置いて行くつもりはないで、、、」って、、、ほんまにぃ??(笑) その後も、はぐれることなく、なんとか嵐山に到着。 ふぅ、、、バテバテ、、、それに、腹ぺこ〜。 今日連れて行ってもらったのは、毬りんってお店。 お店の前に着くとすぐに、中から店員さんが出て来られて「よかったら、これ使ってください〜」って自転車のロックがいっぱい入ったカゴを手渡してくださった。お店の前には自転車をかけられるスタンドが置いてある。サイクリストにやさしいお店、らしい、、、 12時頃、お店の中へ。 何食べよう〜、ってさんざん迷って、本日のサービスってのをいただくことに。ちょっと予算オーバーだけど、ま、たまにはいっかなぁ。 「ごはんは大盛りにできますよ」って店員さん。NAO-Tさんが「じゃ、大盛りで」って。CITAさんとO川さんは「普通でいいです」。で、あきこは、、、「ちょっと多めで、、、」。NAO-Tさんに「がっつりいかへんのですか??」ってつっこまれる、、、「おかず多そうやし、、」って言うと「そんなことないで〜」ってみなさん。「え?じゃぁ、特盛りに変えてくださいって言うて来る!!」と言うてみたけど、だいたいね「ちょっと多め」とか「半分に減らしてください」とかおねがいしたときって、自分のほしい量よりたくさん入っていることの方が多いんだよね、だからきっと足りるよ。 注文してからお料理が出てくるまでわりと時間がかかるみたい。おなかすいたなぁ、、、(涙) いろんなことおしゃべりしながら待つ。 12時40分ごろ、お料理が運ばれてきた〜。 メインはつくねの鉄板焼きにカレーソースがかかったもの。カレーがあきこにはちょっと塩辛かったかな、、、 大豆の煮物がおいしかった。ちっちゃな海老(桜えびだっけ?)がいっしょに炊いてあるの。 サラダの上にのったパリパリのおじゃこもおいしかった。 そして、お米がおいしかったの〜!ごはんたっぷりにしてもらってよかった〜。 おなかいっぱい、、、 コーヒーをサービスしていただいたよ。 さ、帰りましょか。 来た道を走って行く。 途中、またちょっと間をあけられる、、、 みなさん、すっごい軽いギアで走られるんだよね。あきこがあのギアだと時速20kmそこそこしか出ないんじゃないかなぁ、、、そう!あきこは脚がちっとも回ってないんだよね、、だからついていけないの、、、 帰り道はちょっと回転を意識して走ろうとするんだけど、離されるとついついがんばって踏もうとしちゃうんだよね、で逆効果。 御幸橋でみなさんとお別れする。 ひとりで旧1号線を帰る。 ケイデンス!ケイデンス! なんか、いい調子で走れた! アヴェレージ24kmきらないで帰れたら合格かなぁ?って思っていたんだけど、達成できたよ! (78.99km、3時間14分21秒、24.38km/h) おうちに入って、椅子に座ると、頭から汗がぽたぽたって落ちてきた。 あ〜、もうそんな季節なんだねぇ、、、 今日、ジェイソンの温度計、32度とか記録してたもんなぁ。 ちょっと休憩したあと、ジェイソンと近所へご用を済ませに。 ペダルをしっかり回したいのだけど、もう脚が動きませんわ、、、 (3.65km、0時間10分54秒、20.09km/h) 雨と雨の合間の晴れの日、たっぷり走れてよかったな。 さて、また明日からお仕事がんばりましょ! 走行距離:108.35km 走行時間:4時間34分53秒 アヴェレージ:23.65km/h 読んでくださってありがとう。。。 ←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。 ←こっちもクリックしてくださると、もっとうれしいです。。。
by akiko6jan
| 2011-05-25 17:51
| 走った!
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Comments(10)
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いがぐり頭
at 2011-05-25 18:10
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カレーは辛いのが食べたい(^^)
うちでは「甘口」いがい、子供が食べられないのでそのようになってしまいます。
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Cita
at 2011-05-25 20:30
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今日はありがと~ また何処か行きましょ~♪
ホントにいいお天気でしたね!おいしそ~♪嵐山か、、、私にはまだ遠いな、、(涙)いっぱい練習して脚がくるくる回るようになったら行けるかなぁ?がんばろ!
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toriimizuki at 2011-05-26 19:39
おいしそうやね じゃこご飯
今度行ったら寄ってみよう~っと 嵐山近辺って 探したら色々いいお店あるんだけど 弁当もっていって 御所や賀茂川で昼ごはんが多いかな さあ 桑の実の季節 枚方河川敷に出没予定 いい酒になるんだよね ビールの香り付けにも良さそう
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toshy_1960
at 2011-05-26 21:26
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akiko6jan at 2011-05-26 21:58
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akiko6jan at 2011-05-26 21:59
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akiko6jan at 2011-05-26 22:02
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akiko6jan at 2011-05-26 22:03
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akiko6jan at 2011-05-26 22:04
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