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じてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
by あきこ
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ふくろうネズミの活動日記
あきこのもうひとつのブログです。自転車のことと、お仕事のことと、、、(2019年に引っ越しました。)

いきなり! ロードバイク
2007年3月8日に、なにわ自転車道で偶然出会った都古さんのブログ「いきなり!? ロードバイク」がお引っ越しです。(2008/07/09→2009/07/01)

daiのジテツー徒然日記
名古屋在住のdaiさんのブログです。(2008/07/27)

たわわな気持ち クロスバイク
横浜市在住のたわわさんのブログです。(2008/11/18)

最後の風になるために
ご近所さんかな、、、カンチャさんのブログです。(2008/12/23)

へいさんのひまつぶし
多摩湖自転車道コミュのおともだち、へいさんさんのブログです。(2008/12/24)

木漏れ日の中へ・・・
GIOS CANTAREに乗ってらっしゃる東京のCantareeさん、ブログを通じておともだちになりました。(2009/04/16)

シクロクロスで旅のレポート
クロモリのように柔らかな乗り心地??そんなアルミのシクロクロスで旅をする石田 力さんのブログです。。。(2009/04/23)

隅除輪業観察日記
エコサイのおともだち猿乗りさんが2009年9月15日、念願のご自分のお店を開かれた!うれしいね!応援しましょ。。。(2009/09/17)

komezouの写真と自転車生活
エコサイのおともだちkomezouさん、エコサイ日記ではドイツの話題がよく出て来て楽しませていただいていました。写真がいっぱいのブログです。(2009/09/30)

海に浮かんでのんびりと
エコサイ静岡のおともだちparrmarkさんのブログです。渓流釣りと自転車とトレイルランと、、、すごく多趣味!それと、お酒も好き??(2009/09/30)

noriさんの自転車あそび
わりと近くにお住まいかも?朝練がんばっちゃってるnoriさんのブログです。おいしいもの情報、ときどきゲットさせていただいてまーす!(2009/10/16)

EFSF RX-78-2
ガンダムとか、自転車とか、、、aonoriさんのブログです。2009年10月30日に事故に遭われ、その経験からヘルメットの大切さを訴えていらっしゃいます。みなさん、ヘルメット、かぶりましょう、保険にも入りましょうね。一日も早い快復をお祈りしています。。。
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にしやす日記、のようなもの
自転車ネタももちろんだけど、おいしいお酒情報がたくさん!にしやすさんのブログです。
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情熱淡路島
このブログ見る度に、あきこは淡路島行きたくなる〜!おいしいものいっぱい!淡路島在住のBlackさんのブログです。
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ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??
ロードバイクをはじめたばかりっておっしゃるけど、、、やっぱりいいよねぇ?自転車?
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Geroppa-Q まさQつれづれ日記

2008年7月にいっしょに走らせていただいたまさQさんのブログです。とってもかわいいブログなのよ、、、
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D.N.F/Did Not Finish
神奈川の自転車乗りさんmakoto♪さんのブログです。ギターも弾かれるとか??
(2011/08/30)

Little kitchen うえすとこーすと
和歌山のかつらぎ町にあるかわいいお店のブログです。ここのランチ、おいしいのよぉ〜♪
(2011/09/08)

メリー・ポピンズの活動日記
2011年1月19日に初めて会って、それからいっしょに音楽させてもらっているコーラスグループの活動記録ブログ。エネルギーにあふれたおうたをきかせてくれるみなさんです。
(2011/10/13)

tac-phen(タクフェン)でいこう!!
ブロンプトンやアンカーで走ってらっしゃるtac-phenさんのブログです。写真たっぷりでたのしい〜!
(2012/05/29)




































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今日は寒い!

明け方、すごい音を立てて雨が降ってた。
朝、ちょっとマシになったけど、止まないなぁ。

朝ごはんを食べて、プールへ。昨夜のうちに車使ってもいいって両親に言ってもらっていたので、車で行く。上着忘れてきた、、、今日ちょっと寒いね。ま、車だからだいじょうぶかな。
9時35分に到着してガラス越しに中を見るともうおひとり泳いでらっしゃる、、、早い!

25メートルレーンで泳ぎ始める。上級者レーンにはN島さんおひとりだけど、じゃまになるからしばらく25メートルレーンで泳ぐ。けどちょっと泳ぎにくくなってきたので、移動。
N島さんの50メートルインターバルに合わせて合間に泳ぐ。N島さんの前に出ると絶対追いつかれてじゃましちゃうので、スタート直後についていく感じで100メートルを数本。連続で泳ぐとそんなにしんどくないけど、一旦止まると、そこからすぐスタートするのはしんどい。え?もう行くんですか??って感じでついつい見送って1分近く休んじゃったり、、、150メートル2本泳いで、1100メートル。
ノンストップで泳げそうな環境になってきたので、チャレンジ。後ろから追いつかれたら止まろうと思いながら、、、けど、みなさん譲ってくださる。で、今日は1600メートル。ちょびっと更新。1400だか1350だかわからなくなって1350にしたので、もしかしたら1650かも、、、最後の25メートルはちょっとがんばってキックを打ってダッシュってほどでもないけどスピード上げてみた。
K上さんに「速くなってる」って言ってもらえた。
K上さんは25メートルのタイムを計ろうと思って泳いで、向こう側で時計を見たら「故障中」って書いてあった、って、、、(笑)そうだ、F本さんに25メートルダッシュのタイムを計れって言われたの忘れてたわ、、、けど今日は無理だったね。
そのあと250メートル泳いで、最後に50メートル軽く泳いで合計3000。
車で帰る。雨、まだ降ってるなぁ。

お昼ごはんを食べて、すぐ、大東の仕事へ。
まだ雨降ってるので、星田まで歩いて、電車。

大東のコーラス、5月の本番に向けての練習をがんばった。
練習を終えて、帰る。
手袋忘れてきたので手が冷たくてつらい、、、
星田駅の温度計は8度だった!?

おうちに帰って、おともだちと電話で話しているうちに、なんか、飲みに行くことになってしまって、、、
ジョギングで星田駅まで行って、電車で鶴橋へ。
串焼き食べて、歩いて上六まで行って、お寿司。

今日は自転車乗れなかった。


読んでくださってありがとう。。。
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by akiko6jan | 2018-03-16 21:44 | ひとりごと | Comments(0)
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