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2018年 03月 02日 ( 1 )

予定通りにはいかなかったけど、とてもいい日だった!

今日は午後から大東でお仕事。
先日は仕事が終わって夕方から泳ぎに行ったんだけど、仕事の前に泳いで帰ってからジョギングする方が時間を有効に使えるかな、、、けど、オープンすぐに入って11時までのタイムリミットでどのくらい泳げるだろう、、、

とりあえず、起きて、朝ごはんを食べて、9時には家を出られる態勢。
らんどなぁと出発。
昨日ほどではないけど、まだちょっと風が強い。

オープンの5〜10分前に到着。
入場ゲート前にはずら〜っと行列!?すごいねぇ、、、
入場して、着替えて、プールへ。
プールは空いてる、、、今日は午後から水泳のワンポイントレッスンってのがあるから、先にトレーニングされる人が多いのかな?それともトレーニングルームの方で金曜日の午前中に人気のプログラムがあるのかな?
25メートルレーンも上級者レーンも誰もいない、、、25メートルレーンで泳ぎ始める。
50メートルを2本、100メートルを3本泳いで、1000メートルにチャレンジ。しかし、人が来て進路を塞がれ、800メートルでストップ。
上級者レーンに移動。おひとりしかいらっしゃらない。100メートルを1本泳ぐ。
そのあと、再び1000メートルにチャレンジ。今度はいけた!
クールダウンに100を2本泳いで、合計2500。11時までいたら3000いけそうだったけど人も増えてきたので早めに終わる。
今日はものすご〜くひさしぶりにおじいちゃんコーチ、こと、F本さんが来られていた。お顔の色もよくてお元気そうだった。まだ泳ぐのはつらいのか、歩行者レーンでずっと歩いてらっしゃった。
ごあいさつすると、トライアスロンにはもう出たのか?って(笑)。脊柱管狭窄症の手術をされて歩くのもつらくてまだまだ泳げない時期に2Fのギャラリーに歩いて来られて上からよく見てらっしゃるってK下さんが言うてはったけど、わたしが距離のばせるようになったのも見てくださってたのかな。初めてお会いした頃はまだ50か100が必死だったんだよね、、、その頃は長距離泳げるようになるまで3〜5年かかるかもって言われたんだよね、、、なんとか1年半くらいで泳げるようになりましたよ〜。1500泳げるようになったって言ったらすごくうれしそうな顔をしてくださった。
さ、帰りましょう。
(9.32㎞、0時間28分17秒)

ちょっと休憩して、12時過ぎ、らんどなぁと大東のお仕事へ。
いいお天気だなぁ〜。あったかいの?今日?気温は低め予想だったのに。上着要らないくらいだ。
ルーブルでサンドイッチを買って、練習場へ。
ごはん食べて、休憩して、13時半から練習開始。
5月のステージに向けて練習する。
ちょっとずつ上達。あと4回ほど練習できるので、いいものできるでしょう!

練習後、急いで帰る。
ちょびっとだけ遠回り。
(25.64㎞、1時間20分54秒)

そのあと、大東の団員さんで、四條畷の団から数年前に移ってこられて、それから旦那さまが脳梗塞で倒れられて介護で1年何ヵ月かお休みされていて2月から復帰してくださった方がいらっしゃるんだけど、その方のおうちにお届け物をしに出かけることに。その方は日本酒がお好きで、わたしがいちばん好きって言った日本酒を百貨店とかで探したけどないっておっしゃる。その方といっしょに四條畷から移って来られた方々にはいつもすご~くよくしていただいてるの。なのでみなさんで分けてもらおうと1升瓶2本注文してた。
1升瓶2本って、重いのねぇ、、、自転車では無理だったかも。星田駅まで苦労して歩く。JR学研都市線で四条畷駅へ。
住所がわかっているので、番地を見ながらおうちを探す。
ピンポーン。
今日は四条畷からジョギングで帰る予定だったので「お茶でも」って言われたら断固お断りして帰ったのよ、、、けど「おとうさんがいまデイケアから帰ってきたところやから顔見てやって!!!」って言われたの、、、断れないよねぇ、、、
おじゃまして、おとうさんにごあいさつ。わたしは初めましてだけど、おとうさんは客席からわたしを見たことがあるんだって。左半身が麻痺して動かないんだけど、頭の回転はすごく速くて、ご夫婦のやりとりが漫才のようで、たくさん笑わせてもらった。
で、せっかく自転車じゃないんだから飲んで行ってよって言われて、ちらし寿司の出前をとってくださって、ご近所の団員さんおひとりも呼び出して、4人でたのしい晩ごはんさせていただいた。
おふたりだけだといろいろ煮詰まるみたい。おとうさんもよその人が来たらうれしいみたいだし、いつもよりシャキ〜ンとするらしい。
21時前くらいまでおじゃまして、帰る。JRで星田まで行って、歩いて帰宅。

ジョギングはできなかったけど、それにも代え難いすばらしい時間を過ごさせていただいたなぁ。
日本酒、気に入っていただけるといいなぁ〜♪

さ、明日は走るぞ〜!!


走行距離:34.96㎞
走行時間:1時間49分11秒



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by akiko6jan | 2018-03-02 22:12 | 走った! | Comments(2)