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2018年 03月 16日 ( 1 )

今日は寒い!

明け方、すごい音を立てて雨が降ってた。
朝、ちょっとマシになったけど、止まないなぁ。

朝ごはんを食べて、プールへ。昨夜のうちに車使ってもいいって両親に言ってもらっていたので、車で行く。上着忘れてきた、、、今日ちょっと寒いね。ま、車だからだいじょうぶかな。
9時35分に到着してガラス越しに中を見るともうおひとり泳いでらっしゃる、、、早い!

25メートルレーンで泳ぎ始める。上級者レーンにはN島さんおひとりだけど、じゃまになるからしばらく25メートルレーンで泳ぐ。けどちょっと泳ぎにくくなってきたので、移動。
N島さんの50メートルインターバルに合わせて合間に泳ぐ。N島さんの前に出ると絶対追いつかれてじゃましちゃうので、スタート直後についていく感じで100メートルを数本。連続で泳ぐとそんなにしんどくないけど、一旦止まると、そこからすぐスタートするのはしんどい。え?もう行くんですか??って感じでついつい見送って1分近く休んじゃったり、、、150メートル2本泳いで、1100メートル。
ノンストップで泳げそうな環境になってきたので、チャレンジ。後ろから追いつかれたら止まろうと思いながら、、、けど、みなさん譲ってくださる。で、今日は1600メートル。ちょびっと更新。1400だか1350だかわからなくなって1350にしたので、もしかしたら1650かも、、、最後の25メートルはちょっとがんばってキックを打ってダッシュってほどでもないけどスピード上げてみた。
K上さんに「速くなってる」って言ってもらえた。
K上さんは25メートルのタイムを計ろうと思って泳いで、向こう側で時計を見たら「故障中」って書いてあった、って、、、(笑)そうだ、F本さんに25メートルダッシュのタイムを計れって言われたの忘れてたわ、、、けど今日は無理だったね。
そのあと250メートル泳いで、最後に50メートル軽く泳いで合計3000。
車で帰る。雨、まだ降ってるなぁ。

お昼ごはんを食べて、すぐ、大東の仕事へ。
まだ雨降ってるので、星田まで歩いて、電車。

大東のコーラス、5月の本番に向けての練習をがんばった。
練習を終えて、帰る。
手袋忘れてきたので手が冷たくてつらい、、、
星田駅の温度計は8度だった!?

おうちに帰って、おともだちと電話で話しているうちに、なんか、飲みに行くことになってしまって、、、
ジョギングで星田駅まで行って、電車で鶴橋へ。
串焼き食べて、歩いて上六まで行って、お寿司。

今日は自転車乗れなかった。


読んでくださってありがとう。。。
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by akiko6jan | 2018-03-16 21:44 | ひとりごと | Comments(0)