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by あきこ
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<   2013年 01月 ( 33 )   > この月の画像一覧

雨がなかなか止まなかったよ、、、

今日のお天気予報では、9時頃には雨が止むってことになっていたような、、、?
けど、なかなか止まなかったなぁ。

午前中はおうちでのお仕事。
お仕事が終わったお昼前、ようやく雨が止んだよ。

お昼ごはんを食べたあとはサナトリウムでのお仕事。
路面が乾かないし、らんどなぁくんはちょっと不調なので、今日は歩いて行こう!って思ったのだけど、両親に車で送ってもらえることになった。わぁ〜い!

サナトリウムに着いて、開始時刻まで楽器の前に座っていると、たくさんの患者さんがあきこにいろいろお話をしてくださる。みんなでキャッキャッと笑っているうちに開始時刻になった。
今日もいっぱいうたったよ〜。
終わったあと、スタッフの方が書類を持って来てくださる。今日初めて参加したんだって。たくさんの人が集まっているので驚いてらっしゃった。あきこがもう10年くらいここに来てるって言うとそれもとっても驚いてらっしゃった。

両親がまた迎えに来てくれて、3人で問屋さんへお買い物に出かけた。
道がすいていたのですごく早く着いたよ。
あきこは、もう10年以上着ていると思われるぼろぼろになった撥水加工の防寒具の2代目をゲットした。これで世代交代かな、、、
あとは両親があれこれ買うのについて回って、荷物持って、、、
家具売り場も見たよ。何も買わなかったけど、たのしかった。

帰りも比較的すいていて、近所のスーパーに寄って晩ごはんの買い出しをしてから帰宅。

明日は、今日行けなかった散髪に行って、お仕事に行って、帰りは寄り道して、、、
たのしい日になりそう!



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by akiko6jan | 2013-01-22 18:42 | ひとりごと | Comments(2)

雨が降ってきた。

今朝起きたときもなんだか喉に違和感、、、
けど、あれこれ用事をしているうちに治ったみたいだ。

午前中は香里園のお仕事で使う楽譜をつくる。
昨日、楽譜浄書ソフトで書き上げた楽譜を印刷して、製本して、、、ほかにもコピーして製本したりしていると、午前中いっぱいかかったよ。

今日は両親をランチに招待する約束をしていたので、12時頃、にーにー号と家を出る。
途中で買い物して、お店の前に予約時刻の10分前くらいに到着。駐車場の場所をお店の人に尋ねる、、、わ、もうテーブルセッティングしてくれてるよ、、、
少しすると両親が車でやって来たので、駐車場に誘導。
今週末、兄の誕生日なので、外食しようかって話が出ていて、何度か行っているお寿司屋さんに行こうかって言っていたんだけど、あきこのお気に入りのお店はどう?ってことで、下見、、、
お店は旬 田なべ。年末に山科のコーラスの人たちと忘年会で行ったお店。
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前菜。
ひとくち目から「おいしい〜!おいしい〜!」って言う両親。
どれを食べても「これ、おいしい!」「これもおいしい!」って。
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ぴっかぴかのお刺身!
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メインのお皿。あきこはカンパチの照り焼きと牛のあぶり。
熱々に焼けた石の上にのってるの。
お魚がすっごいおいしかった!
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両親は海老とワカサギの天ぷら。
これもめっちゃおいしかったらしい。
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じゃこごはんとお漬け物、これにお味噌汁がついてた。
おなかいっぱいになった!やさしい味で、しあわせ〜な気分になれるお料理だった。
で、母がこのお店をすごく気に入ってくれたので、兄のお誕生日はこのお店でさせてもらうことに決定〜♪

食事のあとは、香里園のお仕事なんだけど、ちょっと時間がある、、、
にーにー号と少し走る。

香里園の仕事場、先週が祝日でお休みだったので、ひさびさな感じ。
新しい曲を1曲音とりして、あとは最近ずっと取り組んでいる曲を3曲しっかり練習。
今日もたのしく練習終了。

帰りはちょっと遠回り。
空がくら〜くなって、家まであと1kmほどのところでポツッと雨粒が、、、
降る前に帰れてよかった。

おちびちゃんがピアノに来た。
よく練習してきてくれてたよ。新しい連弾の曲、苦戦しつつもがんばって弾いてる。
外に出ると雨が降ってた。傘さしていっしょにおうちまで歩いて行った。

明日、早く雨が止むといいなぁ〜。


走行距離:16.87km
走行時間:0時間57分50秒



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by akiko6jan | 2013-01-21 18:44 | 走った! | Comments(4)

今日もいいお天気で、よかった!

今日は、全3回の岸和田の中学生との伴奏合わせの最後の1回。
3回のうち1回くらいはジェイソンと全自走で行きたかったのだけど、、、
今朝起きると、熱っぽい?そういえば、昨日の晩から声がかれてたような?
だるいししんどいし、、、とりあえず走ってしんどくなったら電車に乗れるように、今日もにーにー号と行く。
3回の合わせ全部お天気よくてよかったなぁ〜。

朝起きていちばんにスムージーをつくる。今日はりんごとみかんと小松菜とヨーグルトと牛乳とはちみつ。
昨日、だいっきらいなバナナを飲まされそうになった兄は、警戒してなかなか飲まない。あとで聞くと、ずいぶん時間かかったけど、最終的には飲んだらしい。

7時20分頃、出発。
天王寺9時5分発の電車に乗る予定。天王寺まではにーにー号だと1時間半。10分しか余裕がないやん?!しかもからだがだる〜いし、、、行けるやろか、、、
けど、走っているとだんだん元気になってくる。
まあまあのペースで走り、8時50分、天王寺着。

電車に乗って、和泉府中へ。
前回はここからにーにー号と走ったけど、この駅、階段の上り下りがしんどいんだよね、、、なので一駅行った久米田駅で下車。ここは階段なしで改札を出られる。それに和泉府中と運賃がいっしょで中学校の最寄り駅の下松より70円安い!
9時45分、到着。
昨日作った栄養補助食品もどきをひとつパクパク。

7人との伴奏合わせ。ひとり20分らしい。
バスサックスの子、去年1年生のときからじょうずだったけど、今年もさらにじょうずになってる。期待〜。
ホルンの子は、前奏からどう吹き始めるかまだわからないみたい、、、何度か出だしの練習をして、あと、音符の長さを間違えやすいところを何度も練習して、最後に通して、、、1カ所失敗したけど、うまく吹けるようになった。本番まで忘れないでほしいな。
ユーフォニウムの子は前回よりず〜っとじょうずになってた。1カ所だけまちがえていたので修正して、何度も何度も通し練習。
コントラバスの子は、なんか、おもしろいのよ、、、「合わせますか?」「もう1回合わせますか?」って自分が合わせたいのになぜか「合わせますか?」って疑問文になる、、、??ほかの子は「もう1回おねがいします」って言うのだけどねぇ、、、
で、最後に「終わりますか?」って言われたときにはずっこけそうになったわぁ、、、吉本新喜劇でそんな人いなかったっけ??
ホルンのもうひとりの子は、黙々と自分で練習するタイプ。「ここがうまくいかないので、ここからもう1回弾いてください」とか「もう1回最初からおねがいします」とか言われて、あきこはひたすら伴奏弾くだけ。自分でいろいろ修正しながら練習してた。
チューバの子、制限時間4分に入りきらない可能性があって、前回少しテンポをあげて、カットする部分を増やした。今日やってみると、4分ちょうど。ちょっと危険だから、もう少しだけカットして、時間を計ってみる。3分50秒!彼女の演奏はすごく安定しているので、たぶん本番でもほぼ同じ時間で演奏できるはず。いい演奏してほしいな。
最後がテナーサックスの子。1週間でかなり上達していてびっくりした!
すごいやん!!って言うと、「今日7時から来て練習しました」って。ここがうまくいかないけどどうしたらいいですか?ここは?ここは?彼女は自分でできないところをしっかりわかっているので、こちらも答えやすい。
「あと1回だけおねがいします」って言って合わせたあと、まだ終わらない、、、「あ、さっき『もう1回だけ』って言ったんやった(笑)」って自分でツッコミ入れながらも「ここからもう1回やってみていいですか?」って、、、彼女だけ40分くらい時間かけて合わせをしたよ。

今日は副顧問の先生かな、「休憩してくださいね〜」ってあったかいコーヒーと熱いお茶を持って来てくださった。この2年、お茶を出してくださったことは一度もなかったよ、、、ピアノを弾いていると、ストーブがあることはあるけど、指先が冷たくなってくるので、あったかい飲み物は非常にありがたかった。

さ、今日で伴奏合わせが終わり、今度の土曜日曜が本番だ。
みんながいい演奏をできますように。

12時45分、帰路につく。
帰りはどこから電車に乗りましょう、、、
朝起きたときはとってもしんどかったのに、伴奏合わせのときにはしんどさは消えていて、帰り道はわりと元気みたい。
電車に乗らずに堺市内まで来たよ。もうすぐ大阪市内に入るし、そこからだと駅を探したり乗り換えたりするのが面倒だし、このまま走っちゃおう。

長居公園の近くの、イートインコーナーのあるパン屋さんでランチする。今日のレジの人、最悪だったわ、、、感じのいい店員さんもたくさん居たのに、残念。

天王寺から環状線に沿って走って、片町の辺りから寝屋川沿いに走る。
また新しいルートを発見!車が少なくて快適。ちょっと狭いけどね、、、
第二京阪の側道を走って、、、16時30分過ぎ、帰宅。

汗びっしょりなので、すぐシャワーを浴びて、半纏着て、、、
おなかすいたぁ〜!!


走行距離:79.57km
走行時間:4時間23分10秒



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by akiko6jan | 2013-01-20 18:38 | 走った! | Comments(0)

風が強かった!

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これ、和歌山からやって来たシクラメン。
かわいくて、とっても気に入ってるの。
普段、お花の世話なんてまったくしないあきこがめずらしく大切にお世話をしてる。すごく元気で、水をあげてもすぐなくなっちゃう。ツボミがいっぱいついているので、まだまだきれいなお花を咲かせてくれそうだよ。
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こちらは、お誕生日にいただいた花束。バラの花ってきれいねぇ〜。
もう2週間ほど経つけど、まだこんなにきれい!

今朝は眠くて二度寝したかったけど、兄がホームから帰ってくる、、、スムージーつくらなくっちゃ!兄はバナナがきらい、、、兄が帰ってくる前にミキサーにかけてしまえば、飲むかもしれない??がんばって起きて、スムージーつくった!

兄が帰って来て、いつものように飲む、、、ん?
ひとくち飲んで、そのままペッて、、、あら〜、やっぱりダメなの??残念、、、

午前中はたまっていた仕事をちょっと片付ける。

お昼になって、家族そろってごはんを食べて、13時過ぎ、にーにー号と出発。
出かける前にはかな〜り強い風が吹いていたけど、走るときはちょっとマシだったかな?
昨日に比べるとずいぶんあたたかく感じるよ。

高槻のコーラス、12月の3週目に練習したきり、今日はひさびさの練習日だ。
今頃だけど「今年もよろしくおねがいします〜」ってみなさんでごあいさつ。
11月の本番が終わってから音とりを始めた2曲を練習。1曲は音とりをすでに終えていて、わりとうたいこなせている感じだ。もう1曲は、ちょっとずつ音とりをすすめているんだけど、3回目の今回も最後まではたどりつけず、、、けど、なかなかいいハーモニーになってるよ。今後がたのしみだ。

練習後、にーにー号と帰る。
ちょっと遠回りする。
出発する頃、また風が強かったし、今から進む方には追い風だけど、帰る方向にはきっつい向かい風だし、どうしよう??って思ったけど、帰るとき、風が弱まってたのかな?あまり風の存在を感じないで走れた。

おうちに帰ってしばらくすると、荷物が届いた。
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スヌーピー、かわいい!!
これ、お部屋の整理をするのに買ったの。年末にちょこっとすすめた模様替え、もうちょっと時間ができたらさらに進める予定だよ。
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これ、ついでに買ったの。かわいかったから。

晩ごはんまでにもうひとつ仕事を片付けて、、、

そうそう、今日の午前中に、焼き菓子を作った。
カロリーメイトとかソイジョイとかいろいろ売ってるんだけど、あんなのを自作できないかなぁ、、、ってず〜っと思っていたんだよね、そしたら昨日テレビでよさそうなレシピみつけたの!で、早速材料を仕入れて、今日つくってみた。
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おからがたっぷり入ってる。
とってもおいしくて、家族もほしがるの、、、
今日の仕事の帰りにひとつパクッと食べてみた。腹持ちがよさそうだ!
明日も持って行こうっと!


走行距離:40.05km
走行時間:2時間08分54秒



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by akiko6jan | 2013-01-19 22:25 | 走った! | Comments(4)

今日も雪が舞ったよ〜!

今朝のスムージーは、りんごとみかんとバナナと小松菜、それにヨーグルトと蜂蜜と牛乳。
おいしかった!

午前中は、高槻のコーラスの昨年11月の本番の録音のCDを焼く。
CDの盤面にタイトルとか入れられたらいいのだけど、うちのプリンタはそんなのできないので、紙に印刷して、CDといっしょにケースに入れて、、、完成〜!明日持って行くのに間に合った〜。

昼ごはんを食べずに出かけよう思っていたのだけど、お昼ごはんできたよ〜って家族が声をかけてくれたので、食べてから出かけることにした。
フランスパンとゆで卵と、あったかいココア。おいしかった。

12時過ぎ、にーにー号と出発。
雪がちらちらと、、、
今日は大東のコーラスの練習。
1月に入ってからお休みの人がひとりもない!すご〜い!
今日も2月のステージの曲をみっちり練習したよ。

練習を終えて、帰る。
ちょっと遠回りで夕暮れライド。お昼間よりも雪がたくさん舞った!すごく寒い〜!!
スーパーに寄って、明日作ろうと思っているお菓子の材料をゲット。
暗くなってから帰宅。

おなかすいたぁ、、、


走行距離:39.17km
走行時間:2時間12分40秒



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by akiko6jan | 2013-01-18 19:06 | 走った! | Comments(0)

ちょっと雪が舞った??

今日はお仕事がないので、トコトン寝坊するぞ〜!!って思って昨夜横になった。
3時半、5時半、7時半と目が覚める、、、
そのあと、しばらく横になってたら、いつの間にか9時になってた、、、

午前中はのんびり過ごす。
お昼前にジェイソンをお部屋から引っぱり出して、忍ケ丘のパン屋さんまでおうち用のパンを買いに走る。
(10.82km、0時間30分54秒、21.00km/h)

お昼ごはんを食べて、ちょっとのんびりしたあと、お天気が悪くなる前に走りに行こう!!とジェイソンと家を出る。
途中で白いものがひらひらと、、、雪?ゴミじゃないよね??
たいして走れなかったけど、、、ちょっとがんばって走ったので脚はパンパンになった!
(11.63km、0時間27分55秒、24.99km/h)

おうちに帰ると、、、締め出された、、、鍵を持って出なかったんだよねぇ、、、
もうちょっと走りに行こうかとも思ったのだけど、、、
そのままお庭でメダカさんと遊ぶ。
5匹全員の生存確認!けど、カダヤシくんは去年からもうずっと姿を見てない、、、元気にしてるかなぁ??

家族が帰って来たのでやっとおうちに入れた!

今日の晩ごはんはあきこがつくる。
有頭エビがあったので、それで海老チリを作る。ネギとショウガたっぷり!
で、海老の頭と殻とでスープをとって、タマネギを炒めて、トマトを刻んで入れて、そこにスープを加えて、、、アメリケーヌって言うのかな?最後に生クリームを加えるところを、牛乳を少量加え、、、パスタを茹でてからめてみた。わ、これ、うま〜!!
おいしい晩ごはんだった!


走行距離:22.45km
走行時間:0時間58分49秒
アヴェレージ:22.90km/h



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by akiko6jan | 2013-01-17 21:31 | 走った! | Comments(2)

消耗品交換 ジェイソン サイコンの電池

ジェイソンのサイコン(マヴィック)、本体電池交換。
走行距離:約38200km
(前回2010/07/27 約27600km)



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by akiko6jan | 2013-01-17 10:56 | メンテナンス | Comments(0)

快晴だったよ〜!

今日は八幡のコーラス。
あきこが午後から仕事があるので、練習時間を30分早めてくれた。
8時40分頃、出発。にーにー号と走る。
調子よく走れて、思ったより早く着いた!

今日はお休みの人が多かったなぁ、、、
ソプラノはたった2人しかいなかったけど、がんばってうたってはったなぁ。
前回の練習よりもず〜っとよくなってた!
いろいろ注意して、そのときはなおるけど、通すとまたできなかったり、、、ま、そんなもんだよね、、、けどね、いちばん最後に3月の本番の2曲を通したときは、みなさんすごく集中してうたってくれたので、今日いちばんうまくうたえたよ!

さ、急いで帰らなくちゃ!
エネルギー補給にいただいたパンをムシャムシャ食べて、、、
帰りも調子よく走れたので、予想より15〜20分早くおうちに着いた。
(21.75km、1時間04分59秒)

思ったよりゆっくりお昼ごはんを食べられたよ。
それから楽器を車に積み込んで、お隣の市の老人会へ。
3ヶ月に1回のおうたの会。今日で27回目。
あ、、楽譜1冊忘れてきた、、、昨日しっかり用意したのに、、、けど、持ってきていたほかの2冊の楽譜に1曲をのぞくすべての曲が載っていたのでよかった。
みんなでうたったり、ソロを聴いていただいたりの1時間、、、前奏と間奏がめちゃめちゃ長いおうたにみんなで笑ったりして、、、たのしかった。
終わったあと、司会の方が「この曲は65年前にうたいました」って言うと、もうひとりの方が「わたしは60年前にうたいました。わたしの方が若いです」とかなんとか言うてらした。おうたって、いいね!昔を懐かしく思い出したりできるもんねぇ〜。

で、来年度もまた引き続きおねがいします、って言ってもらったよ。
次回は4月だ。

おうちに帰って、ちょっと休憩して、おやつ食べて、、、
今日は朝からすっごいいいお天気で、雲ひとつない青空が広がっていたのだけど、夕方になるとちょっとどんよりしてきたよ、、、雨降るのかなぁ、、、?
真っ暗にならないうちにもうちょっとだけ走りましょ!にーにー号と少し走ってお買い物。
葡萄燃料ゲット!
(3.22km、0時間11分33秒)

さ、今日はもう何もしないでのんびりしようかな。


走行距離:24.97km
走行時間:1時間16分32秒



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by akiko6jan | 2013-01-16 18:31 | 走った! | Comments(4)

新年会、たのしかった!

朝、もうちょっとお布団の中に居たいって気持ちをおさえてグイッと起き上がる、、家族の朝ごはんに間に合うようにスムージーつくらなくっちゃ!!
兄といっしょに朝ごはんを食べる。兄はスムージー苦手なんだけど、からだにいいから!!って言われて、理解してるんだかどうだかわからないけど、いやいやちゃんと飲んでくれる。飲むと体調いいみたいだよ。

9時15分頃にーにー号と出発。9時に出る予定だったのだけど、ちょっと遅くなっちゃった、、、間に合うかなぁ、、、間に合わなかったら途中で電車に乗らないと、、、
第二京阪の側道を走り、鶴見区で寝屋川沿いの道に出て、今里筋、千日前筋と走る。そして難波到着。11時前に着いた!1本早い電車にもうちょっとで乗れそうだったのだけど、逃してしまった、、、
いつもの電車に乗る。途中、車窓から見えるお山が雪化粧してるよ。
橋本からはJR和歌山線。笠田駅に着いた。
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笠田から見えるお山も雪化粧だ。
雨がぽつぽつ落ちてくる、、、それにわりと寒いねぇ、今日。

うえすとこーすとでランチ。
お店のご主人のいっちゃんさんとまぁーちゃん、年末に生まれる予定だったお孫さんが1月12日にようやく生まれたんだって!?
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お名前入りのクッキーいただいたよ。

13時半から練習開始。
先週の水曜日に練習があったので、1週間あいてない。あいだをあけずに練習するとやっぱりちがうもんだなぁ、、、前回言ったことをしっかりこなそうとみなさんががんばっているのがすごく伝わってきたよ。
今日はたくさんうたったなぁ。8曲くらいやったっけ??こんなにレパートリーがあるなんて今までになかったなぁ、、、

練習後は新年会だって。
スタートまで20分ほどあるっていうので、あきこはにーにー号とお散歩。風が強いぞ、、、
西の方へ向かって走ってみる。
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日が沈む頃の風景、ステキだぁ、、、
6キロほど走れたよ。

16時半から新年会がはじまる。
全員出席の飲み会ってめちゃめちゃひさしぶりかも??
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席に着いたときにはすでにビールが来てた!
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ちょっぴり洋風のサラダと、このお豆腐みたいなのはチーズのような不思議な味だった。おいしかったよ。
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生ハムとかいろいろ。これもちょっと洋風?
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お鍋。
鶏肉と豚肉とお魚とホタテと、、、お出汁がおいしかった!
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つやつやぴかぴかのお刺身。
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ちらし寿司。
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天ぷら。お塩でいただくんだって。
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プチトマトの天ぷら。すっぱ〜い!
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茶碗蒸し。
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デザート、、、これは食べられずお持ち帰り。

あきこがかつらぎ町に来るようになって10年ちょっとかな?
いろんなことがあった。団員さんたちの環境にも変化がずいぶんあった。
いまは、みんながお互いを思い合って、助け合って、足りない部分を補い合って、、、すごくいい合唱団になったなぁって思う。
お互い蹴落とし合うような合唱団は世の中にすごく多い、そんな合唱団の中でもすごくじょうずな団体もたくさんある。けど、そこまでしてじょうずにならなくていいよ、、、
あきこはここの団に来るのがとてもとてもしんどいときがあった、けどいまでは、この団に来させてもらえてほんとによかったって思うよ。
みんながず〜っと元気で、笑いながらうたえるといいなぁ。

さ、明日もがんばりましょ〜!!


走行距離:37.27km
走行時間:2時間05分00秒



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by akiko6jan | 2013-01-16 00:01 | 走った! | Comments(2)

治ったのかな??

昨日の夕方から扁桃腺がなんだか、、、
昨日の晩、飲み込むのがちょっと痛くなって、今朝も5時半、7時半、9時半って目が覚めたときにはまだ痛かったの。
明日、あさって、仕事休めないし、どうしよう、、、って思いながらそのまま横になってた。自分ではほんの短時間のつもりだったのだけど、2時間経ってた。かな〜りぐっすり眠ったみたいだ。
で、そのときには痛みが消えてた!よかったぁ〜。
しかし、お医者にも行かず、オクスリも飲まず、すぐ治ってしまうのには自分でもびっくり!どこまでじょうぶやねん?!

お昼にようやく起き出して、お昼ごはん(朝ごはんかな?)を食べる。
あきこがごはん食べるあいだ、兄はあきこの横に座ってにこにこ〜にこにこ〜ってしてる。
そのあと、リビングでのんびりして、、、

15時頃、元気になってきたし、兄があまりにもおりこうさんだったので、おでかけに連れて行ってあげようと、、、そしたらちょうど父親も、兄をお散歩に連れて行こうって思うって言うの、、、で、父が兄に「誰と行きたい?」って尋ねた、兄はあきこを即指差す(笑)。
いっしょに歩いて喫茶店へ。
兄は苺のショートケーキ、あきこはニューヨークチーズケーキ。チーズケーキの最後の3口分くらいを兄がうらやましそうに見てるのでひとくちあげたわ。チーズケーキめっちゃおいしかったなぁ。
お店を出て、ちょっと遠回りしながら帰った。6キロほどのお散歩になったよ。

夕方はおちびちゃんのピアノ。
今日はたくさん◯になったよ。
新しい連弾の楽譜をうれしそうに持って帰った。

あ〜、おなかすいた、、、



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by akiko6jan | 2013-01-14 19:02 | ひとりごと | Comments(2)